胖妈为儿女减60公斤 当心这样减肥要了你的命
本文已影响353人
本文已影响353人
据报道,英国贝德福德郡的女子汉娜·巴文顿(HannahBavington)因酷爱吃薯片以及外卖食品,体重一度达143公斤。汉娜担心孩子们会因为自己的体重受到同学们的嘲笑、欺负,因此,她决定加入瘦身俱乐部,最终成功减肥。
据悉,27岁的汉娜拥有一对儿女。平时,吃了大量薯片以及外卖食品后,她发现自己的体重不断攀升。随着孩子们渐渐长大,汉娜开始担心它们因为自己的体重而受到同学们的欺负。她表示,每当自己陪孩子们去广场玩的时候,生怕会破坏周围的东西。因此,她不敢加入他们或者找个地方坐下来。
2015年10月,汉娜痛下决心,加入了瘦身俱乐部。在短短一年时间里,她成功减肥,将体重降至82.6公斤。如今,她可以自信地带着孩子们外出玩耍了。
科学减肥别在这样了你减的是命
这些极端措施不可取
为了变瘦,很多人会采取一些极端措施,比如说人为导吐,滥用泻药,还有过度运动。
很多人为了减肥,在吃完饭之后就会让自己立即给吐出来,也就是引吐,这就是一种变态的做法,是很伤害自己的身体健康的。
过度运动需要付出很大努力,恐怕也不是很多人能坚持的。
滥用泻药这条隐蔽性恐怕就比较大了。更何况,很多掺有泻药成分的减肥药还会打上排毒的标签,让你以为拉肚子就是把身体里的毒素排出去,会觉得是好事儿。
实际上,你一健康人,哪有那么多毒要额外排啊。长期腹泻就是病,得治!
多度减肥可能会导致闭经
其实你心目中的美并不是真正的美,不是健康的减肥,只是以伤害身体健康的减肥,如果你还是保持这样的减肥方式,那么身体疾病就会回报你。
比如说对于女性而言,最显而易见的就是,你的老朋友可能要嫌弃你了。
研究显示,体重减轻可以引起闭经,1年内体重下降10%就可能出现闭经。
这里的闭经,不是说以后你就再也不会来月经了。医学上对闭经的定义是,超过3个月经周期,或者有6个月不来月经,这就是闭经了。
比如你的周期是28天,那么如果3个月还没有来月经,那就是闭经了。有些人平时月经周期就比较长,但不管周期多长,有半年不来月经,都是闭经。
所以,如果你是90斤的小身板儿,辛辛苦苦花了1年时间降到了80斤,那么你就可能要冒着闭经的风险了——可能你会有3个月不来月经。
蒲公英茶有没有减肥的作用 喝蒲公英茶瘦了10斤正常吗
减重10公斤 你能逆转糖尿病
英女子立志为捐骨髓救人意外减肥200斤
美女子体重逾500斤 因担心胖死减掉一半体重
中国10年来男肥3.2斤女胖3.6斤 多因饮食失衡
减肥药副作用大 当心减肥变减寿
运动减肥是先胖后瘦吗 为什么节食减肥好几天不瘦还胖了
女子减肥减成“活骷髅” 如今体重仅27公斤
肥胖的人怎样减脂 想要减肥一天吃多少餐合适
山东一初一女生260斤 哪些方法减肥最健康
大学生宅男一学期胖30斤!怎样才能有效减肥
19岁370斤最胖女孩为减重接受胃转流手术
市民服雁禧减肥药4天减19斤 致肝衰竭险要命
138—98斤 胖妈妈减肥心得
蜂蜜减肥法3天减6斤
英胖妈嫌健康食品太贵 要当地政府给钱减肥
每天骑车60分钟一个月能减几斤 骑自行车减肥会伤膝盖吗
女子3个月减肥30公斤致骨质疏松摔断手腕
英胖女子被告知活不过30岁时毅然减肥254斤
产后胖了30斤怎么减肥