少年跑步突大腿骨折 医生:运动须做暖身操
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据台湾“中央社”报道,台湾嘉义市一名初中生跑步突感大腿疼痛就医,发现是股骨远程粉碎性骨折,开刀后无大碍。医师建议,运动须做暖身操伸展筋骨。
嘉义市日前1名14岁少年,在教室外走廊跑步时,在没有外力碰撞下,大腿突然有疼痛感,就医检查,竟是股骨远程粉碎性骨折,经开刀后已无大碍。
嘉义市圣马尔定医院骨科主任裴有成今天表示,一般人在十几岁成长阶段,因生长板骨质尚未发育完全,若从事瞬间剧烈动作,肌力和骨头就会失去平衡,再被肌力一扯,轻则扭伤,重则扭断。
裴有成表示,自发性骨折就是没有明显外伤史的骨折。易发生在老年人身上,因骨质疏松,造成骨钙缺失,骨骼变得脆且易裂而容易发生骨折。
而初、高中生时期仍有部分生长板脆弱的部位,因此,平常若没有运动习惯,突然进行高强度的跑步或跳跃,容易有骨折情况发生。
裴有成指出,初、高中生正在转大人阶段,就算平日有运动习惯,但因为年纪生长关系,骨质都算薄,进行任何运动前要做适当暖身操,可以伸展筋骨,让肌肉骨骼能先协调,且不要一下就从事瞬间剧烈的动作,才不会因突然的激烈动作造成身体上伤害。
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