胃痛怎么办 哪些食物不能吃
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胃病是很多朋友都会遇到的,那胃痛的原因有哪些,什么原因导致的胃痛呢,其实,在我们日常生活中,大家还是要多注意胃部的保养的。如果出现胃痛的话,一定要去看医生,不能放任不管。那如果饿了是不是也会胃痛呢,胃病不能吃什么,胃病吃什么食物好,一起来看看。
饿了胃疼是什么胃病
像一饿就胃痛的情况很有可能是十二指肠溃疡。十二指肠溃疡是常见的胃病,这种病多发于冬季和春季两个季节,对患者影响大,说起来患病的原因常常与患者的青睐有关系,很多患者是因为长期的不良情绪导致的十二指肠溃疡,因此情绪问题一定要注意。
还有很多患者是因为长期饮食不当而引起的一饿就胃痛的情况,因此患者在饮食上一定要注意,不要吃辛辣刺激的食物,吃饭要有规律,不要饥一顿饱一顿,另外吃饭要懂得细嚼慢咽,不要吃得太快,不要吃一些不好消化的东西,要吃一些好消化的食物。
如果要吃药治疗的话可以吃一些西药,比如雷尼替丁胶囊,或者是甲硝唑片,克拉霉素片也是可以的,猴头健胃灵胶囊对这种症状也有不错的疗效,和上面的西药联合用药效果更好一些,但是需要坚持吃一段时间药,不然效果很小。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品总的来说都是不卫生不健康的,特别是对于肠胃病患者来说。炸鸡块属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,会加重消化道负担,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心甚至腹泻,对健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。
3、绿茶
绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
4、坚果
避免食用硬质的坚果。难消化的坚果在胃痛的时候会令胃更难受。
胃病吃什么食物好
1、红薯
红薯里面的营养丰富,有许多对人体有益的营养元素,可以补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。
2、桂圆
俗话说:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。
3、汤水
比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。
5、苹果
苹果能健脾补气,对胃口也比较好,并且能够生津润燥,能够调节肠胃功能预防便秘,比较适合于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛等。
6、包心菜
包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
7、木瓜
木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃,舒筋活洛的功效。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾胃消食之效。
8、胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼,胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。
9、牛奶
牛奶不仅仅含有大量的营养物质,还具有食疗的效果,一般认为牛奶能够治疗阴虚胃痛、津亏便秘,近代以来一直用于治疗消化性溃疡病以及习惯性便秘。治疗胃病牛奶不可少。
10、粥类
粥类一般来说比较容易消化,对于胃不好的人来说具有很好的保健作用,特别是八宝粥更是营养丰富,早餐的时候喝一碗粥,是非常不错的选择,早餐的时候可以食用鸡蛋羹、鸡蛋汤以及各种熬制的粥类。
结语:对于胃部的保养是非常的重要了,胃部疼痛的话得小心了,及时的去检查一下是必要的。毕竟,很多疾病都是在我们的日常生活中,慢慢变的严重的。粥是保养胃部的最好食物了,大家在日常生活中可以多喝点米粥的,健康养胃呢。
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