手肿可能是这地方出了问题
本文已影响281人
本文已影响281人
在我们的生活中,都说手是人的第二张脸,若是手出什么问题的话是非常影响整体形象的。手肿胀是什么问题呢?下面就给大家讲讲手肿胀是哪里出毛病了、手消肿有什么方法以及如何保养手,感兴趣的朋友一起了解一下吧。
手肿胀是哪里出毛病了
1、血脉不畅
手肿胀最常见的原因就是血脉不畅,血液淤积在手部引起的,这种情况只要搽一些活血化瘀的药就能够等到缓解。
2、饮水过多
有些人的体质是易水肿的体质,在大量饮水后可能会出现手部肿胀的情况,不过这种情况并不严重。
3、肾炎
手肿胀还有可能是肾炎引起的,这时就应该及时到医院进行专业的检查与治疗,多吃利尿的食物。
4、脾虚肾虚
脾虚肾虚也是会导致手肿胀的,患者应做到健脾养肾。
手消肿有什么方法
1、先冷敷再热敷
可先用冷毛巾敷在肿胀部位。一次不超过30分钟,休息一个小时后要记得再次冷敷,这样可给予局部组织修复时间。冷敷处理后,间隔6个小时左右,再使用温度为60~70摄氏度的热毛巾或热水袋敷肿胀部位,能促进局部血液循环,使局部肿胀尽快吸收消退,从而消除肿胀。一两天就会消退,不要太担心。但注意热敷的时候温度不要过高,以免烫伤皮肤。
2、敷土豆片或土豆泥
因为土豆含有丰富的钾,钾不仅仅能帮助身体排出滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余的水分,从而达到消肿的效果。
土豆切片,直接外敷在肿的地方,可消除肿块。如果怕切得不够均匀,不能很好地附着皮肤,还可以把土豆捣碎,制成土豆泥,在肿胀的部位均匀地涂抹一层,也能充分发挥土豆消炎消肿的作用。
3、煮鸡蛋滚敷
鸡蛋带壳煮熟,然后剥壳,就热的时候在肿块那里慢慢滚动消肿。这是民间的一种偏方,效果是很好的。这跟热敷的原理是差不多的,要在肿后24小时以后,先冷敷后热敷。在用煮鸡蛋滚动按摩的时候,可以用干净的湿毛巾包着。
还可理解为利用适当高温活血帮助消肿,因为刚煮熟的带皮鸡蛋保温性高,不容易马上冷却,之间的温度包括它去皮后的软硬度都很适合帮助外伤处的活血消肿。
4、按摩肿块
等肿的那只手不是太疼了的时候活动一下手腕,轻微的按摩肿块的地方,加速愈合。这也那个也能避免长时间不动血液不通,疼肿加剧。
如何保养手
1、不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的滋润,面霜虽然能被快速吸收,但可能无法对手形成有效的保护膜。
2、在触手可及的地方准备护手霜,例如:办公室、梳妆台、厨房等,每次工作完之后,及时使用,可缓解手部干燥情况,有效保护双手。
3、接触洗洁精、皂液等碱性物质后,护手小窍门是:用几滴柠檬水或食醋水涂沫在手部,去除残留在肌肤表面的碱性物质,然后再抹上润手霜。
4、根据手部皮肤的不同,选用不同类别的护手霜。适合干燥肤质的护手霜一般含甘油、矿物质等;因劳作而粗糙的肤质护手霜一般含天然胶原及维生素E等。
5、巧用橄榄油护手。在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化,晚上睡觉之前,可以用橄榄油按摩,可以防止指甲脆弱易断,对付经常涂指甲油的指甲也非常有效。
手肿胀的原因是非常多的,若是生活中出现手肿胀的情况,要及时的就医,避免造成更大的身体伤害。若是单纯性的手肿的话,可以使用冷敷和热敷的方法来消肿。日常手部保养是很有必要的,拥有一双漂亮的手会提升整个人的气质。
宝宝总是哭闹,可能是这几个地方出问题了
孕妇晚上睡觉手麻是怎么回事 掌握了这些方法就可以帮你解决问题!
肺受伤竟是出现这个问题了
身体这地方肿大可能是疾病征兆
这些症状预示身体可能出现问题了
宝宝打针不哭正常吗 可能是宝宝这里出了问题
尿液发黄是什么原因 可能是你的肝脏出问题了
冬季痛经,痛上加痛?可能是你的生活方式出了问题
手经常发麻是什么原因 经常手麻可能是这些问题
口中发苦竟是这出问题了
经常手麻是什么原因 身体可能面临这7大问题
早上起床口苦是什么原因 可能是你的肝出了问题
尿液像浓茶是怎么回事 可能是你的肝出了问题
眼皮跳可能是由于身体出了问题导致的
心跳加快竟是这里出问题了
孩子越长大越胆小 可能是你忽视了这个问题
吃饭出汗多是什么原因 当心身体这里出了问题
手心出汗疑是肾脏问题 10种小病可能夺你性命
胸部出现这问题可能是癌症的前兆
口干口苦是什么原因引起的 可能是你的身体这里出了问题