你知道月经提前需要怎么调理
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月经提前肯定是非常的不利于自己的身体了,但是,女性正常的月经前后一星期都是属于正常的。大多数的女人月经都有提前或者推迟的现象,一般在3到5天,这些都属于正常的。另外有部分人月经提前在10天之内,而且不是连续性的提前10天以上,也属正常,但如果提前10天以上,并连续几个月都如此,那可能就是月经不调的表现了,这时可能就需要进行调理了,那么月经提前是怎么回事呢,为什么月经会提前半个月呢。
月经提前半个月怎么回事
1、减肥
脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。
2、便秘
便秘也是女性经期紊乱的主要杀手之一,直肠内大便过度充盈后,子宫颈会被向前推移,子宫体则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾,阔韧带内的静脉就会受压而不畅通,子宫壁会发生充血,并失去弹性。如果子宫长久保持在后倾位置,就会发生腰痛、月经紊乱。
3、排卵性出血
有些女性在排卵期会少量出血,医学上定性为假性月经,是由于卵巢功能紊乱造成的排卵期卵泡进入子宫引起的出血,量少而色红,时间比较短。这也是很多人误认为自己一个月来两次月经的缘故。
4、心理压力
中医眼中月经提前的原因
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
1、血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
2、气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
月经提前怎么调理
1、气血虚弱型
【症状】神疲乏力,少气懒言,脸色白没血色。
【治疗】宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
2、血热型
【症状】症见吐衄、咳咯、溺血,午后发热,女子月事先期而来,脉弦而数。
【治疗】芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。气虚型月经提前:黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。
3、肝郁化热型
【症状】月经提前,量多或少;色紫红,有血块,经前乳房、胸胁、少腹胀痛,烦躁易怒,口苦咽干,舌红,苔黄,脉弦数。
【治疗】可用益母草二两,鸡蛋2个,加水适量同煮,待鸡蛋熟后剥壳取蛋,再煮片刻即可,除去药渣后,吃蛋喝汤。月经前服用。(
结语:女人护理身体一定要多注意了,保养好身体才是最重要了的哦。正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,月经就会开始紊乱。同样,长期的心理压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
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