排卵期出血怎么护理 女性得多重视
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我们都知道,女性在排卵期的时候是需要多注意调理的。在排卵期,雌激素水平短暂下降,子宫内膜失去激素的支持而出现部分的脱落,从而引起阴道内的不规则出血,这就是排卵期出血,那么排卵期出血是什么颜色呢?排卵期出血怎么治疗呢?
排卵期出血是什么颜色?
排卵期出血的颜色有些像月经快要完事的时候的颜色,深红或者是暗紫,有时候也是淡红色的,甚至只是咖啡色的分泌物。其中预示排卵期到了有以下这些症状:
排卵期出血除了会出现少量阴道流血外,还伴随着小腹疼痛或腰酸症状,以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛,可轻可重。一般持续数小时,个别患者可持续2~3天。
排卵期出血一般来说是一种正常的生理现象,据统计,约有50%生育年龄妇女出现过排卵期出血和排卵性腹痛。女性朋友不必过分担心。只要注意卫生和饮食,避免过度劳累,加强身体锻炼就可以进行预防和保健。
但也有的人比较严重,每次可淋漓不尽直至下次月经来潮。或者几乎每个月都会出现这种现象,这就需要引起足够的重视了,反复发作的排卵期出血会影响受孕时机,导致不孕。或者更有甚者可能是得了某些疾病,如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等。因此最好及时进行检查,针对性治疗比较好。
排卵期出血怎么治疗?
排卵期多次出血,症状比较轻微的朋友完全可以通过自我调养恢复正常。日常以清补食物为主,油炸、辛辣食物会助火,尽量少吃。小编提醒,女性排卵期出血的治疗可以利用膳食来调理,那么排卵期出血怎么治疗呢?具体的如下介绍:
1、山药枸杞粥
此款粥可以治疗排卵期出血,做法为准备六十克大米、适量山药、枸杞,三种食材一起熬粥,具有滋阴和止血疗效。
2、当归羊肉汤
准备1000克羊肉,当归、红枣及干生姜适量。生姜切丝和羊肉、药材一起下锅炖,炖的时候不要放盐哦。一般需要炖两小时,患者每日起码要吃两次,当归羊肉汤具有养血补血疗效。
3、芹菜藕片汤
取120克新鲜芹菜及藕片,洗干净后芹菜切丝,藕切片。生油烧熟后爆炒芹菜藕片,加点水煮熟即可,女性食用后可以清热和凉血。
4、山药薏米羹
准备好薏米30克,山药片8克,冰糖15克,水淀粉适量。
山药切块,锅中加入适量的水,倒入山药,泡发好的薏米加盖煮至材料熟烂。将冰糖倒入锅中,煮1分钟至完全溶化。往锅中淋入适量的水淀粉勾芡搅拌一会儿,使米羹呈现稠状即可。此品具有健脾益气,平补肝肾的功效,用于辅助治疗排卵期出血。
5、生地粥
需要六十克粳米、生地少许。生地洗净加水煎2次,取100毫升药汁,加水和米煮粥,可以滋肾凉血和止血。
6、芹菜金针汤
把芹菜和金针菜按2:1的比例加入适量的水中煎,女性常喝的话,可起到一个清热解毒,凉血的作用。
结语:通过上文的介绍,各位都知道如何保养身体了吧。排卵期出血治疗还要注意生活、精神调理,精神愉快、工作劳逸结合,合理分配休息时间。此外,还要注意卫生,重视外生殖器的清洁。为了避免冷刺激引发排卵期出血,一定要注意保暖。患者还要积极参加锻炼,增强身体免疫力。
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