乳房如何变得丰满 这些方法女生必看
本文已影响282人
本文已影响282人
想要胸部变大并一定要做手术,一些让胸部变丰满的丰胸按摩方法或是食谱,只要你能坚持每天练习或食用胸部自然就会慢慢变得丰满挺翘,让你摆脱自卑的心理。那么让乳房变大的方法有哪些呢?接下来小编为大家从按摩和饮食两个方面介绍让乳房变大的方法,供大家参考。
按摩方法帮助增大乳房
一、点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式,首先是将文胸脱掉,对着乳房的周围慢慢的用食指压住,这时乳房会轻轻的反弹,把手指抬上来,再一次轻轻的点压,这样反复几次,那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
二、手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段,将手掌平铺开来,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手则放在胸部的下方,放在上方的手,慢慢地往下推,放在下方的手则往上推,这样交替几次,可以有效地促进胸部的血液循环。
三、拿捏乳房按摩法
拿捏式的乳房按摩方法虽然比较简单,但却能有效让胸部集中,并改善胸型,让乳房看起来“增大”了。
具体的操作方法如下:按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油,然后双手罩住胸部,向乳房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩,重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩,同样按摩30次。
四、其他乳房按摩法
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。
5、持续五秒钟后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
6、左右轮流伸展约各五次,每个动作重复8~10次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
美味食谱助女人增大乳房
一、木瓜炖鱼
材料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾,水4碗,盐少许。
做法:
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
功效:青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助。
二、花生卤猪蹄
材料:花生4两,猪蹄1只,水5碗,盐适量。
作法:
1、将花生洗净,备用。
2、猪蹄切半并入水汆烫,再捞起洗净,备用。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。
4、最后加入适量的盐即可。
功效:花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看。
结语:乳房的按摩方法大家都学会了吧,乳房需要健康护理,这些都是要多注意的。
如何补肾 这方法男人必看了
如何改善睡眠 这几个方法必看
如何有效出去痘印 这几种方法必看
宫寒调理方法有哪些 女生必看
女生如何变得自信 让自己变得自信的方法
乳晕变黑怎么回事 女人如何保养乳房
乳房发育需要注意哪些 女孩子必看
上班族如何快速解压 这几个方法必看
乳房突然增大什么原因 乳房突然变大女性如何处理
洗澡养生方法有哪些 女性得看看
产后乳房变小了怎么办?哺乳后干瘪乳房如何再变丰满
如何治疗便秘 这几个方法必看
如何预防电脑的辐射 这几个方法必看
胸部怎样才能变大?看女生快速丰胸的方法
头发变黑最简单的方法 如何让头发变得乌黑油亮?这些食疗方法来帮你
肾虚如何保养 女性这些得多看看
如何预防乳房下垂 女性得做好哪些事情
如何健康养胃 这5个方法必看
如何预防阴道炎 这方法必看
如何呵护卵子健康 这几个方法必看