中老年人关节痛小心骨关节炎
本文已影响281人
本文已影响281人
65岁的林大爷,平时身体不错,常爬山慢跑,心肺功能很好,但这几年开始出现膝关节疼痛的症状,起初只是偶尔隐隐作痛,后来疼痛加重,持续时间越来越长,活动也不那么灵活了,尤其是上下台阶时,还能听到关节“喀嚓、喀嚓”的响声。夏天一吹空调和电风扇,膝关节疼痛就更明显了,到厦门第二医院风湿免疫科就诊,陈旭艳主任通过仔细检查,诊断为骨关节炎,经规范治疗,林大爷关节痛明显缓解,恢复了正常生活。
据介绍,骨关节炎好发于负重大、活动多的关节,如膝、髋、脊柱(颈椎和腰椎)、踝、手等关节,为中老年人的常见病、多发病,该病的致残率高达53%,因此中老年人一旦出现关节不适时,应及早就医。
陈旭艳提醒,中老年患者在日常生活工作中应尽量减少关节负重,如避免长时间半蹲位,频繁上下楼、跑步、爬山等对关节磨损较大的运动,注意保暖,避免关节受寒,身体过于肥胖者应减轻体重。而对骨关节病患者有益的锻炼包括游泳、骑车、仰卧直腿抬高以及关节不负重的屈伸活动。
膝关节骨性关节炎该怎么治疗 膝关节骨性关节炎吃什么药
泡温泉可缓解关节炎 治疗关节炎的有效方法
骨关节炎疼痛最主要的特点是
关节炎患者呈现低龄化 膝关节病最常见
关节炎是怎么引起的 关节炎通常由哪些原因导致的
髋关节炎不治疗会有什么后果 髋关节炎疼痛怎么治疗
关节炎的症状有哪些 如何预防关节炎
关节炎是冻的吗 关节炎和风湿有什么区别
怎么样预防关节炎 生活中如何预防关节炎
孩子喊骨痛,是成长痛还是关节炎?
老年人关节炎预防工作如何做
受凉并不会导致关节炎 而会令关节炎复发
不穿秋裤会导致关节炎 关节炎致病原因介绍
人体信号:髋关节隐痛莫忽视 当心股骨头坏死
关节炎冬天怎么办 冬季关节炎患者如何保养
关节炎辟谣,揭秘为什么冬天穿短裙也不会惹上关节炎
膝关节痛是什么原因 膝关节疼痛的治理
老人骨关节炎症状有哪些?补充氨糖能缓解!
手部关节炎怎么治疗 6个手指操帮你缓解关节炎
类风湿关节炎治疗切记关节保护