海蛎子怎么吃壮阳
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海蛎子怎么吃壮阳?小编对这个问题一直都很好奇。为了给和我一样有此疑问的朋友解惑,小编特意上网查找了关于海蛎子怎么吃壮阳的资料,发现牡蛎有良好的壮阳效果,并找到了海蛎子的烹调做法,希望可以帮助到感兴趣的朋友们。
一、海蛎子怎么吃壮阳
有学者研究指出,牡蛎、扇贝等多数贝类食物大都含有丰富的氨基酸和锌等丰富的微量元素,氨基酸和微量元素是对于强精有一定作用的。贝类的优质蛋白也对壮阳补肾有不错的功效,蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。牡蛎中含有丰富的精氨酸。
牡蛎有良好的壮阳效果。中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏,调中益气养血以解丹毒,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能。《本草纲目》记载:牡蛎肉“多食之,能细洁皮肤,补肾壮阳,并能治虚,解丹毒。”现代医学还认为牡蛎肉还具有降血压和滋阴养血等功能。牡蛎还具有“细肌肤,美容颜”及降血压和滋阴养血、健身壮体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。
主料:牡蛎350g,鸡蛋3只,
配料:油适量,盐适量,辣椒1根,胡萝卜1根,大葱1段,姜1块,黄酒少量,白糖1勺。
二、食用方法
牡蛎用盐和清水浸泡十分钟,洗净控水,锅中烧水,水开后放入牡蛎焯水,煮一分钟左右,捞出。准备其他食材,姜切丝、大葱切葱花、胡萝卜切片、辣椒切段。鸡蛋加少许黄酒搅拌均匀,油热下入鸡蛋,快速搅散,鸡蛋炒好,盛盘备用,另起锅,油热下入姜丝爆香,下入胡萝卜翻炒片刻,下入葱花炒香,下入辣椒块,下入牡蛎,加入一勺白糖。烹入少量黄酒,大火翻炒。放入炒好的鸡蛋,加盐翻炒均匀即可。
三、注意事项
牡蛎提前焯水可以有效的去除细菌,在炒制的过程中要保持大火快炒,这样炒出的牡蛎口感才好,加入一勺白糖,可以使海鲜的味道更加鲜美,口感更润。
通过上文的解析,我们便可以知道,牡蛎的确是有着很不错的壮阳之效的。当然了,我们要想收获牡蛎好的壮阳效果,还需要一定的食用方法才行。而上文介绍的关于牡蛎的吃法,就可以帮助我们实现这个难题。因此,想要壮阳的朋友们,不妨这样吃牡蛎吧。
小编结语:如果有想要壮阳的朋友们,可以尝试学习文中所提及的烹调做法,做一顿牡蛎大餐给自己的。此外,大家要仔细阅读注意事项的内容,防止发生不良后果。
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