肌筋膜炎的定义是什么?
本文已影响304人
本文已影响304人
中国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪
肌筋膜炎又称“腰背肌损伤”、“腰背部纤维炎”、“腰背筋膜疼痛症候群”等,是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作,肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。
发病原因
慢性劳损是最多见的原因之一,肌肉,筋膜受损后发生纤维化改变,使软组织处于高张力状态,从而出现微小的撕裂性损伤,最后又使纤维样组织增多、收缩,挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素,湿冷可使肌肉血管收缩,缺血,水肿引起局部纤维浆液渗出,最终形成纤维织炎。
疾病危害
筋膜炎如果不及时治疗,会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病,增添更多痛苦,增加治疗难度。此外,患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作,不少人甚至因此引发焦虑、抑郁等心理问题。而且随着时间的延长,病情的进展,筋膜炎会导致整条脊柱的问题。
预防
防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方;体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动;纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等;注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担。
筋膜炎有哪些症状?
骨刺的定义是什么?
筋膜枪可以打肚子上的肥肉吗 筋膜枪能瘦小腿肌肉吗
怎么治疗筋膜炎?
筋膜枪会让肌肉腿变细吗 筋膜枪会让皮肤松弛吗
骨膜炎到底是什么病 骨膜炎就是滑膜炎吗
面瘫的定义是什么?
带你认识背肌筋膜炎
筋膜是什么东西 筋膜损伤怎么办
骨刺平片定义是什么?
肌肉抽筋是什么原因引起的 抽筋的处理方法
筋膜枪按摩肚子可以减肥吗 筋膜枪能瘦小腿肌肉吗
结膜炎和角膜炎的区别 结膜炎是什么意思
筋膜枪会不会把脂肪打散 筋膜枪对肌肉僵硬有用吗
筋膜枪不可以打哪里 肌肉拉伤可以用筋膜枪吗
足底筋膜炎自愈的可能性是多大?
筋膜炎能够参加运动吗?
筋膜枪真的能减肥吗 筋膜枪能瘦小腿肌肉吗
肺癌的定义是什么?
肌腱炎和筋膜炎的区别