就医咨询:一生气就胃痛咋办
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受访专家:首都医科大学宣武医院消化科主任张玫、医师李晓翠
北京读者李先生问:我今年78岁,爱生气。一发火就胃痛,胃胀得吃不下饭。悲伤时,食欲差,请问该咋办?
解答:消化系统是对情绪变化较为敏感的器官。不少消化系统疾病与情绪相关。1.功能性胃肠综合征常有腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状,伴有失眠、焦虑、抑郁、头晕、头痛等,临床上无法找到可解释症状的病理解剖基础或生物化学异常,涉及的部位包括咽、食管、胃、大肠小肠和肛门等。2.研究发现,反流性食管炎患者常存在异常的精神心理状况。3.精神抑郁或过度紧张容易造成幽门括约肌功能紊乱,导致胆汁反流,继而发生慢性胃炎。4.抑郁、忧伤、失望、悲痛时,胃黏膜因缺血显得苍白,胃肠活动减弱,胃内酸度下降,不利于消化吸收。
长期愤怒、焦虑,胃液分泌持续升高,胃内酸度过高,对胃黏膜的腐蚀作用大于黏液的中和作用,黏膜自我修复能力减弱,可能导致消化性溃疡。此外,肠易激综合征、溃疡性结肠炎等都与情绪有关。情绪可致病,也可治病。建议您控制消极的心理因素,多想点开心的事情,不要纠结于生活琐事。
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