胃痛心烦失眠到底啥原因
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受访专家:北京大学首钢医院精神科主治医师任峰博士
河北读者张先生问:我今年74岁,失眠两年,患胃溃疡三四年,白天胃痛,晚上不痛,平时常因生活琐事而烦恼,请问如何解决?
北京大学首钢医院精神科主治医师任峰博士解答:患者的描述包括失眠、躯体不适和情绪问题三方面,可能提示老年抑郁症。此病现在很普遍,据统计,10位老年人中平均有1~2位伴有不同程度的抑郁。建议您对照以下描述进行初步判断。1.情绪问题:是否常有这样的抱怨:“唉,烦得不行”“什么也不想干”“没意思”。从家属的角度看,常可发现两种情形:“焦虑型”,常有坐立不安、紧张恐惧、莫名其妙发脾气等;“忧郁型”,孤僻话少、疲乏少动、不愿出门、兴趣减退等。2.躯体不适:常抱怨身体很多部位不舒服,并因此反复就医,比如头疼、胸闷、气短、腹胀、胃难受、食欲差等。3.睡眠障碍:入睡困难、梦多、睡眠浅、早醒,一到晚上就担心睡不着,躺在床上辗转反侧,一晚上醒很多次,白天经常困倦乏力。4.对未来悲观、绝望,自我评价低,总感觉一无是处等。如有以上表现,建议到精神心理科或精神专科医院就诊。老年人的自我情绪调节能力普遍下降,建议服用抗抑郁药调整,情绪好转后再从运动和心理方面进行调节。
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