生儿育女:孩子皮肤更容易招病
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受访专家:首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁
孩子得了皮肤病着急上火,内服外用,家长药物齐上阵,但护理过程中仍存在不少问题。
问题1:孩子皮肤娇嫩,不用擦护肤乳。这个观念是错误的。孩子皮肤娇嫩、薄、保湿能力差、缺油缺水。为了增加屏障功能和耐受力,最好的办法是在干燥季节多抹护肤乳,增加油和水,抵御皮肤病发生、发展。特别是冬季,做好保湿能减少60%的皮肤病。
问题2:得了皮肤病就得多洗澡。勤洗澡、接触水是非常好的润肤方法,能有效解决皮肤瘙痒问题,减少感染。但洗澡方式要注意,夏天有条件可每天给孩子洗澡,冬季和春秋季节一周洗1~2次;有皮肤病的孩子洗澡时间不宜超过10分钟,严重皮肤病不要超过5分钟;少用沐浴乳,一周最多使用一两次,否则容易刺激患处;水温不宜过高,控制在36℃~39℃最合适。
问题3:大人把自己的防晒霜给孩子用。家长给孩子防晒的出发点是好的,但让孩子使用成人防晒霜不合适。因为成人使用的多为化学防晒用品,孩子适合物理防晒,能减少刺激皮肤。如果使用化学防晒用品,其中的成分会刺激孩子皮肤,引起问题。
问题4:怕依赖,不用激素类药膏。激素类药膏是治疗湿疹的首选。很多人谈激素色变,主要担心使用后可能引起皮肤萎缩、色素改变,甚至诱发毛囊炎、真菌感染,但这些不良反应都是在长期、大剂量、不合理使用等情况下造成的,只要在医生指导下,针对病情、皮损部位、年龄,合理选择不同强度的激素类药膏,既可发挥抗炎、抗过敏作用,又能避免不良反应。因此,孩子湿疹严重时可使用激素类药膏,轻度湿疹可单独使用非激素药膏。只要在医生指导下,一周不超过20克,同一部位、同一浓度,不要连续使用超过两周就安全。
问题5:孩子皮肤褶皱处淹了,用纸巾垫上或者擦大量爽身粉。这两种方法暂时是可以的,但要解决问题要先从生活环境入手。冬季室温应控制在18℃~24℃,夏季为20℃~26℃,保证通风良好,有利于汗液蒸发,不要给孩子穿得太多,要穿纯棉、透气、吸汗好的衣服;如果皮肤已经淹了(又称间擦皮炎),可用弱效激素类药膏帮助恢复,如果有破溃,可涂抹消炎药膏防止感染,不及时处理可能引发细菌感染、黄水疮、真菌感染。
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