乌鸡汤有什么功效与作用 乌鸡汤的功效与作用
本文已影响1.39W人
本文已影响1.39W人
乌鸡主要含有天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸等多种氨基酸,还含有铜、锌、锰等元素、胡萝卜素、维生素E、乌鸡黑素等。那么,乌鸡汤有什么功效与作用呢?一起来看看吧!
一、乌鸡汤的功效与作用
1.补中益气
鸡性补,乌骨鸡更补,它含有丰富的蛋白质,同时含有少量的脂肪,多为不饱和脂肪酸,所以它是老人、儿童患者很好的蛋白质食品,尤其适合身体虚弱、气血不足者补益服用。
2.调治妇科疾病
乌鸡汤是最适合女性食用的一种滋补性汤品,它含有大量的微量元素铁,可以起到滋阴补血和健脾固冲的重要功效,平时多用于女性月经不调和贫血等疾病的预防和治疗。
3.延缓衰老
平时人们多喝一些乌鸡汤,能吸收丰富的盐酸和多种对人体有益的维生素与微量元素,另外它还能滋补肝肾,提高人体各内脏器官功能,使他们功能退化,对延缓人体衰老有很大好处,经常食用还能延年益寿。
4.防治感冒
乌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒,加速咳嗽、喉痛等症的缓解,对感冒、支气管炎等防治效果较好。乌骨鸡可以补血养阴,能除崩中带下一切虚损诸疾,可用于癌症患者术后、放疗或化疗后。
二、乌鸡与什么一起炖好
1.桃仁
乌鸡肉与桃仁搭配食用,能大大提升补锌功效。适宜儿童及妇女怀孕期间食用。
2.三七
三七有止血行淤,消炎止痛的作用;乌鸡肉具有补肝肾,益气血,退虚热等功效。二者搭配食用,对因气血不足引起的身体虚弱,面色萎黄等症有补益作用。
相信大家看完上文的介绍后,对乌鸡汤的功效与作用已经有所了解了,希望今天的分享可以帮助到大家。
黄芪当归乌鸡汤的功效与作用
黑豆当归乌鸡汤的功效与作用
虫草花乌鸡汤的功效与作用
红枣枸杞乌鸡汤的功效与作用
山药炖乌鸡汤的功效与作用
灵芝天麻乌鸡汤的功效与作用
党参红枣乌鸡汤的功效与作用
香菇红枣乌鸡汤的功效与作用
当归人参乌鸡汤的功效与作用
白果乌鸡汤怎么做好吃 白果乌鸡汤功效与作用
花旗参乌鸡汤的功效与作用
花胶人参乌鸡汤的功效与作用
乌梅汤的功效与作用
当归红枣乌鸡汤的功效与作用
人参鹿茸乌鸡汤的功效与作用
椰子党参乌鸡汤的功效与作用
枸杞当归乌鸡汤的功效与作用
乌鸡汤的功效与作用
乌鸡的功效与作用 这样的乌鸡汤才好喝
人参乌鸡汤的功效与作用 人参乌鸡汤的食用禁忌
阿胶红枣乌鸡汤的功效与作用
田七红枣乌鸡汤的功效与作用
当归党参乌鸡汤的功效与作用
益母草乌鸡汤的功效与作用
红枣香菇乌鸡汤的功效与作用
党参当归乌鸡汤的功效与作用
天麻当归乌鸡汤的功效与作用
乌鸡的功效与作用 乌鸡汤这么做才营养
乌鸡的功效与作用
花旗参炖乌鸡汤的功效与作用