回奶吃维生素b6管用吗
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回奶吃维生素b6是有效的。维生素b6有一定的回奶效果,而且副作用小,很适合回奶时服用,但是需要在医生的指导下服用维生素b6,不能盲目服用。在回奶期间,要减少宝宝吮吸乳头的次数,避免乳头受到刺激。饮食要清淡,不能喝滋补的汤类。同时可以用生麦芽、生山楂、金银花水煎当茶饮,持服用几天就能看到回奶的效果。
回奶吃维生素b6管用吗
哺乳期的吃维生素B6有回奶的效果。因为维生素B6在被机体吸收消化后,卵巢受到的刺激会得到明显抑制,垂体泌乳素的分泌一定程度上也会减少,所以乳汁分泌会有所减少,从而可以起到回奶的作用。
在回乳期间,要尽量少食用含有高蛋白的食物和汤类,最好禁止食用,这样可以减少乳汁的分泌。除了维生素B6可以回奶外,也可以食用回奶的食物,山楂,麦芽水等食物可以抑制乳汁的分泌,可以起到帮助回乳的作用。
回奶需要注意些什么
既然了解了维生素b6可以回奶,我们不妨再多了解一些,看看回奶需要注意些什么,有哪些主要事项。
回奶注意事项1:正确及时的挤奶。遇到回奶,乳房胀痛难受,有乳汁分泌的话,要及时的把乳汁挤出来,但是一定要注意要用轻柔的手法,且不能过度挤出,以避免促进乳汁的分泌
回奶注意事项2:避免对乳房的刺激。回奶期间要尽可能的避免刺激乳房,以减少泌乳素的分泌,从而达到乳汁分泌减少的目的。
回奶注意事项3:注意饮食等。回奶时一定要避免吃促进乳汁分泌的食物,如花生、鲫鱼等。
回奶注意事项4:回奶期胀痛,用冷敷等方法来减轻胀感,如果发现有硬块,要及时揉开,避免乳腺炎的发生。
回奶注意事项5:如遇特殊情况,胀痛难受厉害,伴有其他症状的话,建议及时去医院就诊。
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