发物的食物有哪些 哪些食物属于发物
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“发物”是中医特有的一个概念。所谓“发”可以理解为“诱发、引发、助发”,容易诱发某些旧疾,或加重现有疾病的食物统称为“发物”。今天我们就来讲讲发物的食物有哪些。
发物的食物有哪些
1.海鲜类
海鲜类食物含有大量的蛋白质,且易产生组胺类物质,容易引起皮肤过敏反应。海鲜类发物包括鲫鱼、带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等。对于体质过敏者,易诱发过敏性疾病,如哮喘、荨麻疹等症状。同时,也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病出现。
2.禽畜类
主要有狗肉、牛肉、羊肉等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、诱发或加重皮肤疮疡肿毒。《本草纲目》说 “羊肉大热,热病及天行病,食之必发热致危。”即是说患热病后,羊肉这种大辛大热之品不能吃,否则有让疾病复发的危害。
3.蔬菜类
蔬菜类发物主要有山药、竹笋、芥菜、南瓜、黄花菜、蘑菇、韭菜、春笋、香樁、香菇、香菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。此外,蘑菇、香菇等菇类易触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾。
4.辛辣类
辣椒、花椒、韭菜、大蒜等具有辛辣味道的食物,被很多患者视为大忌。辣椒素是一把双刃剑,它能刺激大脑分泌内啡肽,让人快乐,但同时也会刺激肠道,让人不舒服。不过每个人对辣的承受能力不同,还是看个人的具体情况。
5.水果类
水果类发物包括桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,且多食桃易生热、发痈、疮、疽、疖、虫疳等,多食杏生痈疖、伤筋骨。因此,应避免食用较好。
看完上文的介绍后,相信大家对发物的食物有哪些已经有了自己的认识了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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