无偿献血的好处与注意事项
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无偿献血是指为拯救他人生命,志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业,而献血者不向采血单位和献血者单位领取任何报酬的行为。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为,同时对献血自愿者自身也有诸多益处。
无偿献血的好处与注意事项
一、可以享受免费用血
1.献血者累计献血八百毫升以下,自献血之日起五年内临床用血,可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血,可以累计按其献血量等量免费用血。
2.献血者累计献血八百毫升以上的,可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外,献血者的配偶和直系亲属临床用血时,可以累计按献血者的献血量等量免费用血。
二、有利身体健康
1.献血后会降低血液粘稠度。献血可减少冠心病
2.研究结果表明:献血对心脑血管系统有良好的影响,对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
3.献血可减少癌症的发病率,铁质是人体不可缺少的元素之一,但铁质过高超过正常值的10%,患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质,因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。
4.献血能净化人的心灵,无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命,使心灵得到慰藉,使人生更加充实。
三、献血前注意事项
1.学习献血知识,消除紧张心理;
2.献血前三天不要服药;
3.献血当天应按往常的习惯进餐,但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;
4.献血前不饮酒;
5.保持睡眠充足,不宜做剧烈运动。
四、献血后注意事项
1.献血完毕,针眼处要压迫5-10分钟,避免血液渗出;
2.要保护好静脉穿刺部位,穿刺部位止血后不等于完全愈合,至少在24小时内不要被水浸润,也不要被不洁物品污染,更不要在静脉穿刺部位揉搓。
3.运动要适度,献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;
4.饮食营养要适中,不要进食过量。保持睡眠充足,不宜做剧烈运动。
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