正确的使用隐形眼,专家提醒注意几点
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隐形眼镜给人的生活带来了极大的方便,但是隐形眼镜给人们的健康也带来极大的危害。那么怎么使用才能保证眼睛的健康呢?不妨看看专家们的建议。
眼镜护理液正确使用是关键
专家建议,在使用隐形眼镜护理液的时候,科学正确地使用非常重要,这样才能保证眼部健康。
正确存放五步走
小小的隐形眼镜,因为使用于人体的重要器官,因此不可小视。台湾就有媒体报道,在台湾,每年因隐形眼镜使用不当造成失明的年轻人就有数十位。因此,正确地使用隐形眼镜护理液就显得尤为重要。首先,要把手洗干净,并仔细擦干,以保证隐形眼镜不被自来水污染。接着滴护理液。将镜片放在左手(或右手)掌心,在隐形眼镜镜片上滴3滴新鲜的隐形眼镜护理液。
再进行揉搓,右手(或左手)食指由镜片中央向边缘发散性地揉搓镜片10秒,彻底清洁镜片边缘。相关实验显示,每日30秒揉搓清洁隐形眼镜,可降低角膜感染几率11倍。手搓镜片,比任何机器和护理液都能更有效地去除杂质和沉淀物。
然后再冲洗。全面地冲洗也是必不可少的,用足量的护理液冲洗镜片两面各5秒钟,以去除镜片上的所有残留物。最后是浸泡。全面清洁隐形眼镜镜片后,在储存盒中浸泡休息至少4小时,以保证护理液发挥消毒、清洁、自动除蛋白及舒润调节镜片功能。护理液需完全浸没镜片,而且一定要将盒盖扭紧。
打开后要尽快用完
除了要选择适合自己的隐形眼镜护理液外,还要注意护理液的使用时间。一般来说,隐形眼镜护理液的保质期都较长,同时包装上也都印有生产日期和保质期,不过,在开盖使用后,隐形眼镜护理液的保质期就会大大缩短。通常情况下,一瓶护理液在开封后要在三个月以内使用完毕。不过,也有一些产品标注的是打开后4个月或6个月需弃用。如在使用过程中眼睛出现红、痒等不良反应,应立即停止使用,并到正规医疗机构进行检查。
此外,护理液应当放置在干燥的地方。不使用的时候应当保持瓶盖紧闭,同时不应接触任何物品,避免细菌进入瓶中。如果不是每日佩戴隐形眼镜,需经常更换浸泡镜片的护理液。若长时间不更换护理液,则会使护理液失去清洁能力,通常应1-2天更换一次护理液。
护理液不能当滴眼液用
生活中,一些隐形眼镜佩戴者习惯将护理液直接滴入眼睛,认为这样不仅可以保持眼睛湿润,而且还有杀菌作用。对此,专家提醒,护理液绝不能当作眼药水使用。专家表示,眼药水需要有与生理泪液极接近的Ph值(酸碱度)、渗透压和离子浓度,还要含有抗生素,才能在让眼睛没有异物感的同时,达到治疗效果。而隐形眼镜护理液主要是用来清洗、消毒镜片的,其中成分多是氯化钠、防腐剂等,滴入眼睛后不仅不能消灭眼部病菌,还会对眼睛造成损伤,严重者可诱发干眼病的发生。
此外,虽然护理液中含有杀菌成分,但作用非常弱,长期使用反而会增加一些细菌的耐药性,也会延误眼病的最佳治疗时间。专家提醒,如果患有眼部疾病,一定要到正规的医疗场所进行诊断,而私自乱用眼药水或者隐形眼镜护理液,只会加重病情,耽误病情的治疗。
眼镜盒应定期更换
如今,大多数人都还在使用年抛、半年抛或月抛型的隐形眼镜,使用这些隐形眼镜,隐形眼镜盒也是必不可少的。不过,却很少有人关注隐形眼镜盒是否卫生。
专家提醒,隐形眼镜盒应每3个月更换一次,镜盒脏了可用肥皂刷洗,再用沸水消毒。
同时,专家也建议,尽量减少佩戴隐形眼镜的时间。长时间戴隐形眼镜睡觉,会致使眼睛缺氧,产生干眼症、结膜炎、角膜炎等。增加眼睛发炎几率,甚至影响视力。刚刚开始戴隐形眼镜时,应尽量将佩镜时间控制在5个小时以内,逐渐延长时间,但是每天不要超过10个小时。一旦感觉眼睛干涩、红肿、疼痛,应立即停止佩戴。另外,需要提醒的是,隐形镜片不可放在生理盐水中浸泡。生理盐水没有杀菌作用,用它来保存镜片,容易孳生细菌,造成隐形眼镜污染。
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