经期腹泻是怎么回事 经期腹泻原因多!对症下药是关键
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经期容易腹泻是一种体质,很多人在月经期不仅要承受经痛的困扰,还要忍受腹泻的折磨。那经期腹泻是怎么回事呢?
经期时,女性子宫会大量分泌荷尔蒙前列腺素,让子宫的平滑肌收缩使经血排出,但也因为子宫肌肉收缩可能造成经痛,且前列腺素会在体内循环,如果跑到肠胃器官,刺激肠胃让蠕动变快,就会有胀气、腹泻的症状,对于平常有便秘状况的女性,反而会在经期时感到排便顺畅。
有时也会因子宫收缩造成不舒服感,严重者也会出现肠胃道症状,如恶心、呕吐、拉肚子等情况,在中医体质学来看通常是脾虚型的体质比较容易会有此症状。
但是经期腹泻如果是疾病引起的就不是这么容易治疗的,其中最常见的是子宫内膜异位造成肠胃道刺激,女性患子宫内膜异位症,其中有35%的人会有严重的经痛及腹泻,这些问题常被一般女性认为是经期「正常现象」,但若忽视这些征兆不管,很可能让病情恶化导致不孕。
如果是痛经伴随严重腹泻,有可能是骨盆腔炎,不建议自行服用止痛药物,因为有些止痛药会刺激胃部,导致腹泻更为严重。盆腔炎之所以可能引起腹泻,是由于子宫位于直肠的前面,患盆腔炎时,子宫腔体充血变软,会更贴近直肠,压迫骶神经产生下坠感,子宫压挤直肠,刺激直肠黏膜收缩而引起排便。
在治疗方面,不管是子宫内膜异位或是盆腔炎都会根据辨证处方用药,必须分辨寒热虚实,才能对症下药。如气滞血瘀型宜行气活血,湿热型宜清热利湿,寒湿型宜温经化湿,在辨证的同时,还应结合月经周期的不同阶段,适当地进行药物的加减。有些病人以为治疗炎症就是清热解毒,而滥用寒凉的中药,如药证不符,则可能适得其反,延误或加重病情,所以只要有经期腹泻的状况,建议求助医师的帮助。
轻度经痛、腹泻的人,平时要避免刺激性食物如咖啡、油炸物等,或是蛋奶豆类容易导致胀气的食物。辛辣食物和酒精成分、咖啡、冰冷食物或饮料等会刺激消化道也会引起腹泻,还有绝对禁止熬夜,如果是月经将至或正值经期腹泻,容易头晕,白带分泌物多,经前水肿明显,经行量多、经色色淡、经血质稀的脾虚体质的朋友,平时可以喝点四神汤、薏苡仁汤、红豆汤来改善体质。
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