白带多如何调理
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白带多如何调理?恐怕很多人都会有这样的疑问,当然大家都希望通过自己的调理使自己的白带正常,下面就给大家介绍几种白带多调理的方法。
食材:乌鸡1只,香菇50g,莲子100g,骨头汤适量,豆芽150g
做法:
1、将乌鸡宰杀,去毛开膛去内脏,去爪,洗净,投入开水锅中焯一下捞出,剁成小块;
2、香菇泡发去蒂,撕成片备用。
3、高压锅置旺火上,放入鸡块、莲子、姜片,葱段、骨头汤、精盐、料酒等,上气后,加气压10分钟离火降温,倒入点燃的火锅里,下入香菇煮沸,撒入鸡精。下豆芽即可烫食各料。
功效:乌鸡味甘,性平,入肝、肾二经,补益肝肾,养阴益气,退热调经。莲子味甘涩,性温平,入心、肝、肾三经,有养心益肾,补脾涩肠等功效。豆味甘。性平。有健脾利湿,清热解毒,止血消渴,补五脏等功效。主治白带过多,心悸失眠,消渴,糖尿病,遗精,滑精,崩中等症。
食材:白扁豆50g,淮山1 00g,糯米1 00g,冰糖25g
做法:将扁豆洗净去杂,切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干净备用。锅内加水煮沸后,下糯米、扁豆、淮山煮稠,放入冰糖和匀即可食用。
功效:主治白带过多,五更泄泻,消渴等症。
方法:
1、预备姿势站立,两手重叠,右手在内左手在外,捂在小腹上,向上向左向下顺时针划圆弧36圈,再逆时针划圆弧36圈。
2、两膝微屈,两手摩擦108次,意念思想集中两手心上,两手环抱于小腹部,手指相对,两手指距离5cm,两手距离小腹约10cm,手心照小腹,有热感,每次站10-15分钟,意念丹田温暖月经、白带正常。
功效:此气功疗法适应于月经过多,白带多的患者。
药方一:芡实、桑螵蛸各30g,白芷20g,供研为末,以粗条幅,每日1剂。1周可痊愈。
药方二:白扁豆60g,白术15g,与水共煮,加红糖适量,吃豆喝汁。适用于妇女面色萎黄、不思饮食、白带多者。
药方三:白果10g、去壳及芯,水煮30分钟,放入鸡蛋1个,煮熟后去壳在放入同煮10分钟,调味食用,日1次,连服数日。
1.少穿紧身裤:少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,夏天宜多穿裙或松身裤,另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤,这是因为女性下体阴暗潮湿,过紧的裤子令下体不通爽,女性患阴道炎机会亦会增加。
2.别用有香味厕纸:为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
3.抹下体由前至后:注意下体清洁,内裤当然一定要经常清洗乾净,如厕之后用厕纸清洁下体时,应由前至后的方向抹,避免把肛门的细菌带到阴道,引致发炎。
4.夫妇共同治疗:患上阴道炎,应按医生指示,采取正确的yao物治疗,如阴道塞药,外用药膏或口服药物等,假使性伴侣同时患有念珠菌感染,宜夫妇共同治疗,以避免互相传染。
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