前列腺增生吃什么菜好 你家里有这些食物吗
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前列腺增生有一定的饮食禁忌,大家除了关心这个方面以外,还非常在乎前列腺增生吃什么菜比较好。
生南瓜子中除了含有维生素E、维生素A、维生素D、维生素K等对人体有益的物质和大量微量元素以外,还是锌元素的主要来源之一,其锌的含量仅次于牡顺。所以,吃南瓜子可治疗前列腺增生。另外,南瓜子还能改善性功能,激发性潜能,提高性生活质量。
西红柿学名番茄,又称洋柿子、番李子.为茄科植物西红柿的新鲜果实。性甘,味酸,微寒。生津止渴,健胃消食。
西红柿中含有一种称之为番茄红素(茄红素)的类胡萝L素物质,这是一种抗氧化剂,比β-胡萝L素作用更强。其主要生理功能是高速淬灭单线态氧和清除自由基,防止细胞被氧化剂氧化所致的某些慢性病的发生,例如:前列腺增生。
牡顺又名生蚝、海蛎子。其贝壳自古列为药用,其肉味鲜美,生食、熟含均可,欧洲人称牡顺是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物)、“海洋的牛奶”,古罗马人把它誉为“海上美味圣鱼”,日本人则称其为“根之源”、“海洋之超米”。
中医认为,牡蛎可作为一种潜阳固涩、软坚散结的药物,用于肝阴不足、肝阳上亢的头目眩晕、心悸失眠、烦躁不安、耳鸣,以及自汗盗汗、遗精、胃痛反酸、瘟病痰核、翅痕痞块等症的治疗。
现代医学研究认为,牡顺含有丰富的锌、铁、磷、钙元素及优质蛋白质、糖类和多种维生素。常食牡顺可提高性功能及精子的质量,对男性遗精、虚劳乏损、肾虚勃起功能障碍、前列腺增生等有较好的效果。
栗子学名板栗,性味甘温,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。
栗子有“干果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”。明代医学家李时珍介绍的食用方法是:“以袋盛生栗,悬挂风干,每晨吃十余颗,随后吃猪肾粥助之,久必强健。”吃时要细细嚼碎,口感无边,成为浆液,一点一点咽下去,才能起到效果。
现代医学研究认为,栗子不仅含有大量淀粉,还含有蛋白质、脂肪、多种微量元素及矿物质。粟子可以代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”“木本粮食”,是一种价廉物美的滋补良药。中医认为栗子的滋补功能可与人参、黄茂、当归等媲美,对辅助治疗肾虚省益,又称为“肾之果”。
注意:是栗子生食难消化,熟食又易滞气,故一次不宜吃得太多,特别是小儿,熟食也要适量,否则会致病。凡有脾虚消化不良、湿热甚者均不宜食用。
前列腺增生有一定的饮食禁忌,大家除了关心这个方面以外,还非常在乎前列腺增生吃什么菜比较好。
中医认为,鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。印度医生建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质,含有人体需要的几乎所有营养物质,被称作“理想的营养库”。食用鸡蛋对前列腺疾病伴有阳痉、早泄的人大有益处,但须注意患有肾病者应慎食鸡蛋。
绿豆是消暑解毒的良药,在我国已有2000多年的栽培史。由于它营养丰富,用途广泛,被李时珍盛赞为“济世良谷一食中要物一菜中佳品”自古以来被作为药用而备受重视。绿豆最突出的用处是作解暑饮料。
另—重要药用价值是解毒。李时珍曾指出:绿豆肉平,皮寒,能解金石、砒霜草木诸毒。绿豆对前列腺疾病也有一定的食疗作用。
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