鹿茸能常吃吗 吃鹿茸要注意些什么
本文已影响2.28W人
本文已影响2.28W人
鹿茸是一种十分珍贵的药材,具有极高的药用价值,很多人将鹿茸当成日常保健药食用,那么鹿茸能常吃吗?
可以常吃,但不宜天天吃。
鹿茸性甘,咸,温,具有壮肾阳,益精血,强筋骨等功效,常用于治疗因肾阳虚弱引起的男子阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,也可以帮助提高人体免疫力,强壮筋骨等,若将鹿茸作为保健药材食用,一般情况下只要注意用量及用药人群,就可以常吃鹿茸,一般建议一周吃2-3次左右,或每吃7天停吃2-3天,但不建议天天吃。
鹿茸性温,具有温肾阳,益精血的功效,天天吃鹿茸可能会导致体内气血运行加快,引起口腔溃疡,流鼻血、咽喉干痛等上火症状。
中医认为鹿茸具有壮元阳,益精血的功效,可以用于治疗肾阳虚弱引起的男子阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,其中鹿茸提取物还能帮助增加男性血浆睾酮浓度,又能增加黄体生成素的浓度,可以辅助治疗青春期的性功能障碍,壮老年的前列腺萎缩等症。
中医认为,肾主骨,肾精的衰弱关系到筋骨的强弱,鹿茸具有补益肾精的功效,所以鹿茸有强壮筋骨的作用。
鹿茸中的有效成分可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用,所以鹿茸能在一定程度上帮助提高人体抵御疾病的能力。
鹿茸对心血管系统具有双向调节的作用,既能扩张外周血管,减慢心率,降低血压;也可以增强心脏收缩,使心率加快,增加心输出量,刺激疲劳的心脏,所以葛根能在一定程度上保护心血管。
鹿茸虽然无明显的毒副作用,但是毕竟是一种中药,有一定的用量规定,一般鹿茸的用量为1-3克,因为鹿茸药性偏温,过量服用会导致体内虚火上炎,气血运行加快,引起牙龈红肿、口干咽燥、流鼻血等上火反应。
水果蔬菜中含有鞣酸,可能会与鹿茸中的有效成分发生反应,从而降低鹿茸药效,所以建议在服用鹿茸时不要与蔬菜水果同食。
鹿茸是一种十分珍贵的药材,具有极高的药用价值,很多人将鹿茸当成日常保健药食用,那么鹿茸能常吃吗?
因为鹿茸药性咸温,可温补阳气,阴虚阳盛者吃鹿茸可能会使低热盗汗、手足心烦热、两颧潮红等阴虚症状更甚。
鹿茸药性温热,具有壮元阳,益精血等功效,内热盛者吃鹿茸,可能会致使体内热更重,加重原本小便黄赤,咽喉干痛,口干口渴等不适。
鹿茸药性偏温,血热者吃鹿茸可能加重原本血热症状,如:流鼻血,或者女性月经量多,色鲜红,舌红脉细等。
有头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等感冒症状者不宜吃鹿茸,因为鹿茸较为滋补,感冒患者吃鹿茸可能会导致邪气停滞体内,从而加重感冒症状或导致感冒症状迟迟不愈。
鹿茸药性温热,又入肝经,肝阳上亢型高血压患者服之可能使肝火更旺,从而加重头晕、走路不稳等高血压症状。
鹿茸是一种效果很强的补益药,未成年人身心发育尚未完善,吃鹿茸不利于其自身身体发育,或者可能会导致体内阳气过盛,出现上火、流鼻血等症状。
鹿茸每次吃多少克 鹿茸要吃多久才有效果
鹿茸有什么用处 鹿茸怎么吃
鹿茸能和枸杞一起吃吗 鹿茸枸杞泡酒有什么功效
鹿茸有什么功效 怎样辨别鹿茸的好坏
吃鹿茸会发胖吗 吃鹿茸对身体有害吗
鹿茸如何保存 鹿茸有什么药用价值
哪五种人不能吃鹿茸 鹿茸吃多久改善性功能
鹿茸是鹿的什么部位 鹿茸有什么作用
【鹿茸什么人不能吃】哪些人不能吃鹿茸
鹿茸吃了会发胖吗 鹿茸吃了对人体有什么好处呢
鹿茸
鹿茸怎么吃效果最好 鹿茸如何吃可以壮阳
吃鹿茸的最佳时间 鹿茸什么季节吃效果最好
鹿茸过期了但没开封还能食用吗 鹿茸有什么作用和功效
鹿茸有保质期吗 鹿茸过期了还能吃吗
鹿茸能和鸡蛋一起吃吗 鹿茸蒸鸡蛋有什么功效
女性吃鹿茸有什么好处 鹿茸每天吃多少克最好
鹿茸吃了会上火吗 鹿茸女人能吃吗
鹿茸用什么酒泡比较好 鹿茸泡酒要注意什么
鹿茸血有什么作用 吃鹿茸血有哪些禁忌