刮痧对高血压有帮助吗 高血压刮痧哪个部位
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高血压是一种常见的心血管疾病,可对重要脏器,尤其是心,脑,肾功能造成影响,甚至导致脏器功能衰竭造成危险。要治疗高血压的方法,除了服用降压药之外,很多中医疗法也是非常不错的,那么刮痧对高血压有帮助吗?
刮痧对高血压有帮助。
中医学认为,高血压主要是因为阴阳失衡,气血上逆所致,头为诸阳之会,因此,刮拭头部能调整脏腑,使阴阳平衡,气血畅通而血压下降,此外,通过刮拭能使局部皮肤毛细血管扩张,也是血压下降的原因。
1.长期情志抑郁恼怒,肝气郁结,气郁化火,阴液耗伤,肝阳上亢,上扰清空而发本病。
2.饮食不节,伤及脾胃,致水液代谢失常,聚湿生痰,痰浊中阻,上蒙清窍而发病。
3.房事过度,或老年体衰,肾阴不足,肝失所养,阴虚阳亢,肝阳上亢而发病。
刮拭部位:头部,背部,上肢,下肢。
刮拭步骤:1,刮头部督脉,由头顶百会穴向下经风府刮至大椎穴,以皮肤出痧为度;
2,刮背部脊柱两侧膀胱经,由天柱穴往下经风门,心俞,膈俞,肝俞等穴刮至肾俞穴处,以皮肤出痧为度。
3,刮足少阳胆经,由颈部风池穴刮至肩背部肩井穴处,再由下肢风市穴经阳陵泉等穴刮至悬钟穴处,以皮肤出痧为度。
4,刮阳明经,先刮上肢手阳明经,由曲池穴经手三里,阳溪穴刮至合谷穴处,再刮下肢足阳明经,由足三里穴刮至丰隆穴处,以皮肤出痧为度;
5,刮下肢足部肝经太冲穴,以皮肤出痧为度。
主要症状:头痛而胀,眩晕眼花,面红目赤,急躁易怒,少寐多梦,口苦口感,尿赤便秘。
刮拭穴位:百会,风池,曲池,太冲,行间。
刮拭步骤:先刮头部百会,风池,再刮上肢曲池,最后刮下肢太冲,行间即可。刮拭方法用泻法。
主要症状:腰膝酸软,头目眩晕,耳鸣耳聋,手足心热,口燥咽干等。
刮拭穴位:太阳,风池,印堂,肩井,足三里,太冲。
刮拭步骤:1.取额部两太阳穴,进行局部平行刮治,以出现痧条为度;2.取眉中印堂穴,颈项部风池穴,进行按捏,以局部出现潮红或微微紫红为度。3.取肩部及肩井穴,进行刮至或擦痧,以局部出现充血紫斑为度。4.取足三里,三阴交穴,进行直线刮治,以局部出现充血紫斑为度。5.取太冲穴刮治,出现充血斑点为度。
高血压是一种常见的心血管疾病,可对重要脏器,尤其是心,脑,肾功能造成影响,甚至导致脏器功能衰竭造成危险。要治疗高血压的方法,除了服用降压药之外,很多中医疗法也是非常不错的,那么刮痧对高血压有帮助吗?
百会与肝经相通,可泻诸阳之气,平降肝火;风池平肝风,潜肝阳;曲池泻阳明,理气降压;太冲,行间平肝泻火。
高血压患者应及时就医治疗,待病情稳定后再采用刮痧治疗。
保持饮食清淡,低盐饮食,每日摄入食盐量不超过6克。
保持心情舒畅,戒烟戒酒,节制性欲,劳逸结合。
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