口干口苦是什么原因引起的 口干口苦怎么调理
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在起床或是熬夜之后,很多人都会出现口干口苦的感觉,还有一些人会伴有口臭,而有一些人的症状甚至会持续很长时间,给自己造成很大心理负担。那么,口干、口苦是什么原因引起的呢?
健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻,会有轻微的口苦感。这种症状一般不会持续太久,属于正常的生理现象。
口腔内的疾病,往往能够直接导致口干口苦,如牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病都会破坏口腔环境,使口腔不清洁,出现口苦异味。
在大家胃肠道消化功能不好的时候,可能会出现口苦的现象。
口干、口苦有可能是由于肝胆湿热,也有可能是胃火炽盛。
对于肝火旺,胃热引起的口干、口苦、口臭等情况,可以自制一杯清肝利胆,去火消炎的茶饮。
1、挖取野生蒲公英的根茎,清洗干净(一定要多洗几遍,免得残留泥沙,影响口感);烘干炒制成茶,备用;
2、菊花洗干净,烘干成茶,备用;
3、金银花洗干净,烘干成茶,备用;
4、取蒲公英根2.2g,菊花0.5g,金银花0.3g制成蒲公英甘菊茶包,即可。
5、每天取一包,热水冲泡代茶饮,可反复冲泡2-3次!
清肝利胆,去胃火、去肝火,排肝毒,防治咽炎。
补脾和胃,泻火。有胃火,亦可以用蒲公英!蒲公英清胃热的功能胜过白虎汤,效用好于黄连。而且,蒲公英清胃热却又不伤胃气。
性甘寒,气味芳香而药体轻扬,自古被誉为清热解毒的良药,能清热解毒,可改善口臭,清除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长。
味辛甘苦,能清肝火,又能散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩有很好的效果。临床上常与蒲公英配合适用,清热解毒。
三者一起泡杯茶,每日饮用,对于改善口干、口苦、口臭等肝火旺、胃热有很好的的效果。
温馨提示:此三味方子性寒凉,如果脾胃严重虚寒者,慎用,或者搭配刺玫花、生姜片、大枣等温和之物一起泡水喝!
莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
银耳提前用冷水泡开,撕成小朵。将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖。雪梨切块、百合洗净放入继续煮至雪梨变软即可。
日常生活中,大家要注意口腔的清洁,适量饮水。如果出现长期性顽固性的口干口苦,最好及时就医,以免延误病情。
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