虫草花的功效与作用
本文已影响5.37K人
本文已影响5.37K人
虫草花又叫北冬虫草,也叫蛹虫草或蛹草,俗名不老草,北虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。那么虫草花有哪些功效与作用呢?下面一起来看看。
虫草花的功效与作用
1.调节免疫系统
虫草花含有的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。
2.降血糖
虫草花中含有虫草多糖,而虫草多糖物质能够刺激分泌胰岛素,抑制输出肝葡萄糖,增强肝脏内葡萄糖代谢酶的活力,从而达到降低血糖的功效。
3.抗衰老
虫草花对女性朋友的好处是十分明显的,它可以减缓女性内分泌系统的衰老,起到调节内分泌和免疫系统的作用,达到了抗衰老的效果。
4.保护肝脏和肾脏
虫草花中含有虫草多糖和虫草酸,这些物质能够抗脂质过氧化,增强人体内体液免疫功能,提高肝细胞的吞噬能力,从而保护肝脏。
5.平喘止咳
对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。
6.缓解疲劳
对于脑力劳动者、长期使用电脑的上班族来说,具有良好的抗疲劳的作用,平时可以用虫草花熬汤来补充营养。
7.改善心脑血管疾病
虫草花中含有不少的营养成分,其中一些成分对血压有降低的作用,还能缓解手足麻木等的情况。
温馨提示:虫草花是一种营养丰富,功效多的食物,但是在食用虫草花的时候要注意不要过多的清洗虫草花,因为清洗过度会把虫草花子实体上的真菌孢子粉洗掉,而真菌孢子粉有着很强的食疗作用。
草莓,功效与作用,草莓的功效与作用有哪些
甘草菊花的功效与作用 甘草菊花泡水喝的禁忌
冬虫夏草的功效与作用及食用方法
白花蛇舌草的功效与作用
花草茶的功效与作用 花草茶的食用方式和注意事项
一匹草的作用与功效 一匹草的作用与功效有哪些
冬虫夏草有什么作用和功效 冬虫夏草有什么副作用与禁忌
紫草的功效与作用
沙虫的功效与作用
虫草花的功效与作用
甘草功效与作用 甘草有什么功效与作用
虫草菌粉的功效与作用 虫草菌粉的注意事项
花露水的作用与功效 花露水的作用与功效
白花蛇草的功效与作用
虫草的功效与作用禁忌 虫草如何泡水喝最好
九香虫的功效与作用
虫草花的副作用
虫草的功效与作用有哪些 虫草有什么营养
虫草花有什么作用 虫草花最佳的食用与做法
【虫草花的功效与作用】虫草花有什么功效和作用
白花蛇舌草的功效与作用
冬虫夏草的功效与作用及食用方法 冬虫夏草的禁忌人群
炙甘草的作用与功效是什么 炙甘草的作用与功效
白花蛇舌草的功效与作用及食用方法 白花蛇舌草的功效与作用
白花鬼针草的功效与作用
什么是虫草花 虫草花有什么功效
虫草花有什么作用 虫草花怎么吃效果最好
全虫的功效与作用
伞房花耳草的功效与作用
东北虫草的功效与作用 东北虫草的食用方式和注意事项