穴位按摩怎样保持健康 这些穴位帮助你

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鼻炎,过敏性鼻炎,可以按揉“迎香穴”。迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推,经过“鼻通穴”推到鼻根部,经常推可以缓解鼻子不通,堵塞等症状。

穴位按摩怎样保持健康 这些穴位帮助你

腰疼,腰部怕冷,可以经常按揉“腰阳关”穴位(腰后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中),

咽炎,咳嗽,按揉“天容穴”,对咽炎有很好的恢复作用

治疗"颈椎""腰椎病","落枕",可以按摩“后溪穴”和“前谷穴”,

润肤,按揉“血海穴”,可以补血,血补上来了,肤色就好看了。

鱼尾纹按摩“丝竹空穴”,可以减轻鱼尾纹。

黑眼圈可以按揉“阴陵泉穴”,经常按揉对脾胃和肾都有好处。

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