夜猫子怎么排毒？按摩两大穴位排出毒素
本文已影响1.13W人
按摩两大穴排毒
按摩合谷穴
体内毒素的沉积，会造成正常生理机能被扰乱，影响新陈代谢的运作。
经常按压合谷穴，能够使大肠经脉处组织和器官的疾患减轻或消除，实现排出体内堆积毒素的目的。最重要的是，按压合谷穴简单快捷，不管是在开会还是在坐车都能随时随地给自己来个健康穴疗!
具体位置：位于手背拇指和食指张成45度角时，骨头延长线交点的位置。
按压方法：指压时朝小指方向用力，用双手拇指交替按压两手的穴位 20次。
按摩曲池穴
曲池穴与人体的新陈代谢有密切关联，因为人体日常排泄体内废物都是借助肠道器官，所以经常按压曲池穴，可以帮你在日常繁重的工作闲暇排毒减压。
具体位置：位于手肘内侧弯曲的位置，将手肘内弯时用拇指按压此处凹陷处，能感觉到微微的疼痛。
按压方法：用拇指略微用力按压，以略感疼痛为基准，按住5 秒后松开，双手交替互按3-5分钟。
结语：中医排毒安全又有效，爱熬夜的夜猫子可以试试按摩这2个穴位，轻松排毒哦！
精彩图片
热门精选
-
两款排毒大餐的做法
-
如何排除肾毒素 肾毒素怎么排除
-
体内毒素如何排除?体内七毒怎么排？拒绝当大毒虫
-
按摩减肥法排毒燃脂
-
足底按摩可以可防癌排毒 足底按摩的五大好处
-
肾脏毒素多什么症状 怎么排出肾脏毒素
-
脚底的五种按摩方法 增强五脏排清毒素
-
【身体排毒怎么按摩】怎么按摩给身体排毒
-
肝脏有毒素怎么排毒 排毒方法很简单
-
穴位按摩减肥是什么? 3大穴位按摩通经络排毒素
-
如何健康排毒 体内毒素该怎么排除
-
如何排毒 女性体内毒素怎么排除
-
怎样排毒最有效的方法 这5种帮你排出毒素
-
淋巴按摩排毒手法 淋巴按摩这些要注意
-
卵巢毒素怎么排
-
身体内有毒素怎么排毒
-
激素脸怎么排毒？激素脸排毒有哪些症状
-
如何按摩才能排毒 这么按摩就对了
-
血液里有毒素怎么排毒
-
熬夜怎么排毒
-
脖子疼按摩哪里可以缓解 怎样按摩脖子淋巴排毒
-
按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片
-
怎么排毒 不同部位排毒方法不同
-
帮助排便的按摩手法 帮助排便按摩部位大全
-
女人需要排出哪些毒素?如何排毒?
-
牛皮癣怎样排出体内毒素
-
穴位按摩按出巴掌脸
-
女性八道排毒食谱 排毒毒素给肠子洗洗澡
-
按摩九经络全身排毒
-
哪些症状需要排毒？怎么排解体内毒素