艾灸虽便宜却能扫百病
本文已影响2.09W人
本文已影响2.09W人
一、艾炙时间
暂定是10-30分钟,时间长短可配合各人的生活时间弹性度及自身下面嫩度的感受来灵活撑握每次艾炙的时间长短、
二、艾炙用量
用艾条切成约一寸长的艾段,一次一个,这样不会太烫、中途用完后起身再换一个。
三、艾炙用具
1、蚊香盘:一般2元可以买到,用于装艾段的、
2、塑料桶:用中号的,胖人可以用木桶、用于装蚊香盘及将艾叶的烟集中起来、
3、长 裙:穿着长裙熏、防止桶里的烟跑到室外面去、实现悄悄地进行、
四、注意:熏完后不要马上冲凉
一是会感冒,二是会减少疗效的
备注:不要买无烟的,无烟艾条里含的艾叶量很少的。
五、具体熏法
把艾条用剪刀剪成小段(姐妹们说是用手掰开),约一寸长为一段、先点燃一条放在蚊香盘上,然后一起再放到中号桶里,穿上长裙子赤祼下身,坐在桶口,让桶里的艾叶烟放肆地亲吻你的“妹妹”吧、桶是坐不严的,不用担心艾条会灭、中途会觉得烫,站一会再坐就行了、觉得艾条的位置不合适还能用手调一下、
致于艾条,请大家采购纯手工的艾条
也有纯手工的艾段卖的,省掉自己剪段的时间,不要采购药艾条,不管是清艾条还是药艾条,纯度都比较低,烟就杂,味也杂,所以对待“妹妹”尽量用纯的对待它、因为你是长期使用啊,还是用好的吧、纯艾条还有个好处是,它会完全燃烧完、燃烧完是灰的,而不是像碳一样黑的。
【艾灸能治便秘吗】便秘用艾灸有效果吗 艾灸有通便的功效吗
艾灸关元穴的功效作用 艾灸关元多长时间为宜
艾灸能灸下体内吗
山楂虽小 但是却富含这六大神奇功能
花生虽好 却不适合所有人
经期可以艾灸吗 经期能艾灸吗
艾灸肚脐后的排病反应 艾灸肚脐眼能去湿气吗
没病能不能艾灸肚脐眼 艾灸肚脐眼能去除身体的湿气吗
痛经可以艾灸吗 痛经能艾灸吗
艾灸最常用穴位治百病!第三个尤为重要
面瘫能不能艾灸 面瘫艾灸部位图片
低血压能艾灸吗 低血压能否艾灸吗
艾灸胃病灸哪个地方 艾灸治胃病效果好吗
艾灸治疗便秘取哪些穴位
艾灸能不能天天灸 女性艾灸有什么好处
艾灸百会穴益气行血通经络 盘点艾灸养生九秘方
颈椎病怎么艾灸
6个护肺秘方百分百扫除疾病隐患
艾灸颈椎病的好处 艾灸颈椎病的示意图
艾灸哪里治胃病
颈椎病艾灸做哪些部位 艾灸颈椎灸哪里
艾灸能治什么病
艾灸怎样才算灸透了 艾灸为什么不能天天灸
滑膜炎艾灸能好吗 滑膜炎艾灸能不能好
来月经能艾灸吗 来月经能不能艾灸
来月经能做艾灸吗 来月经能不能做艾灸
多囊卵巢综合症可以艾灸吗 这样艾灸方便又有效!
艾灸能灸下体吗
艾灸为什么会上火 艾灸后便血是怎么回事
膝盖疼能艾灸吗 膝盖疼艾灸灸哪里