五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿 五指毛桃加土茯苓泡水可以长期喝吗
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五指毛桃是常见的一种材料,我昨天在外面的时候买了一些五指毛桃,家里面还有土茯苓,听说五指毛桃和土茯苓搭配了祛湿的,请问五指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿呢?
看个人口味和烹饪习惯。
五指毛桃和土茯苓都是具有祛湿作用的中药材,日常可以应用五指毛桃和土茯苓进行祛湿,下面分享一些食谱,仅供参考。
材料(3~4人份):五指毛桃50克、土茯苓30克、红枣(去核)2颗、龙骨250克。
做法:
1、将五指毛桃、土茯苓洗净后,用水浸泡30分钟;
2、然后将五指毛桃、土茯苓与龙骨、红枣一并放入砂锅中。
3、大火烧开后,剔除上层泡沫,然后转小火煲1.5小时左右。
4、出锅前加入适量盐调味。
若无医嘱的话,不建议长期喝五指毛桃土茯苓泡水。
五指毛桃和土茯苓都是比较常见的一种中药材,中医认为:五指毛桃能行气利湿、舒筋活络;土茯苓能除湿、通利关节。五指毛桃土茯苓泡水可以用于治疗脾虚浮肿、风湿痹痛等疾病,若是需要长期喝五指毛桃土茯苓泡水的话,需要遵医嘱应用,没有医嘱的话,则不建议长期喝五指毛桃土茯苓泡水。但如果只是用五指毛桃土茯苓泡水来调理身体,那么一周最多食用一次,且不能过量使用。
保存得当的话,可以隔夜喝。
五指毛桃和土茯苓都是具有很强药性的中药材,应用五指毛桃有明目,滋阴降火,健脾胃,补气补液,祛湿消瘀,清肝肺的功效,应用土茯苓可缓解脾虚、水肿、厌食、咳嗽、盗汗、带下等症状。因此,适量的喝一点五指毛桃土茯苓煮水能够健脾补肺、行气利湿等功效,五指毛桃一般泡完就喝,当天饮用完毕,但是如果因为特殊情况,没有喝的话,也可以密封后放入冰箱保存,第二天的时候也还是可以喝的。
可以。
五指毛桃、土茯苓、枸杞都是药性比较强的中药材,五指毛桃和土茯苓泡水有祛湿的作用,如果想增强茶饮的味道和营养功效的话,可以根据自己的需求,加入其他材料一起泡水,如果想放枸杞的话,也可以选择放枸杞,枸杞味甘,性平。入肝、肾经,应用枸杞具有养肝明目、补虚生精等功效,枸杞和五指毛桃、土茯苓的功效不冲突,将枸杞和五指毛桃、土茯苓一起泡水喝,还可以起到协同增效的作用。
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