红豆薏米茶宫寒的人可以喝吗 红豆薏米会加重宫寒吗
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红豆薏米茶是一种常见的养生茶饮,有健脾除湿的功效,但红豆薏米茶也有禁忌人群,那么红豆薏米茶宫寒的人可以喝吗?
可以适量喝。
中医认为宫寒通常是由于寒凝血瘀胞宫而导致的,在饮食上要吃一些温经活血、止痛、除湿的食物或者药物来调理身体,而红豆薏米茶喝有很好的健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效,因此宫寒的人群是可以适量喝红豆薏米茶。
适量喝或者将薏米炒制了再喝,一般不会加重宫寒。
红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶,其中红豆性平,而薏米性微寒,因此将二者混合在一起的时候也是偏寒凉性的,适量饮用一般不会加重宫寒。而且将薏仁米炒制之后使用,能够降低其寒凉性,并且加强其燥湿健脾的功效,所以宫寒人群喝的红豆薏米茶建议先将薏仁米先炒制一遍,这样对身体更好。
红豆薏米茶服用功效较多,但不宜多喝,否则一方面身体无法吸收,另一方面还会造成反效果,增加体内寒气,出现腹泻、腹痛等不适症状。
红豆薏米茶的祛湿消肿效果较好,但这毕竟只是一种保健食品,不能当作药品,如果有水肿不消、脾胃虚弱、高血压高血脂症状的患者,还是要找医生治疗,千万不可以自行食用红豆薏米茶来治疗。
红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效,饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用,非常适合水肿型肥胖患者减肥食用,但对于有多尿病症的人群,最好不吃,以免加重尿多的现象,影响病情康复。
红豆薏米有利水、渗湿,去湿的作用,并且薏米性凉,体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度,容易出现身体不适的情况,因此不建议食用。
红豆薏米有去湿利尿的作用,而尿液的排出要经过肾脏,有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担,加重肾脏疾病,因此肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米茶。
一般宫寒的人群在月经期会有月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经等症状,要结合多方面的症状来判断,如果女性在经期不痛经,且没有其他的不适症状,那么则说明宫寒的几率非常低。
另外,宫寒还可能会有恶露淋漓不尽、产后腹痛、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕、小腹冷痛(得热痛减)、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质黯淡、苔白、脉沉濡等症状。
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