荷叶和玉米须能一起泡吗 荷叶和玉米须怎么泡
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荷叶在生活中很常见,晒干后可以入药,荷叶茶是夏季很受欢迎的一种茶饮,而玉米须也是一味药材,那么,荷叶和玉米须能一起泡吗?
能一起泡。
玉米是营养价值很高一种粮食,而玉米须是一味药材,其性平,味甘、淡,具有清热解暑、利湿退黄的功效,常用来泡水喝,而荷叶也可以入药,中医认为,其性平、味苦,能清热解暑、凉血止血,常用于治疗暑热烦渴、脾虚泄泻、便血崩漏等症状,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。
荷叶有清热泻火、利水化湿的作用,而玉米须能清热祛湿,两者搭配泡水,可用于治疗水肿、小便不利、暑热烦渴等症状,特别适合夏季饮用。
玉米须荷叶茶中含有大量的生物碱,可以促进消化,能有效减少脂肪的吸收,还能促进脂肪的代谢,因此,常喝玉米须荷叶茶,有减肥瘦身的功效。
玉米须荷叶茶
材料
玉米须、荷叶。
做法
1、将玉米须、荷叶用水洗净;
2、将所有材料放入锅中,加适量水;
3、大火煮沸,转中小火煮5~10分钟;
4、倒入杯中, 即可饮用。
5~10克即可。
玉米须是一味清热药材,具有清热除湿、利尿通淋的功效,可用于治疗热淋、湿热黄疸、水肿、胆结石等症状,有较高的药用价值,一般来说,泡水放5~10克即可,不建议长期过量食用,以免导致身体不适。
荷叶在生活中很常见,晒干后可以入药,荷叶茶是夏季很受欢迎的一种茶饮,而玉米须也是一味药材,那么,荷叶和玉米须能一起泡吗?
材料
玉米须、蒲公英、玉竹。
做法
1、将所有材料洗净,放入杯中;
2、倒入开水,加适量冰糖;
3、搅拌均匀,盖上杯盖;
4、冲泡5分钟左右,即可饮用。
材料
炒薏米、玉米须、白糖。
做法
1、将炒薏米、玉米须洗净,放入煮锅中;
2、倒适量清水,大火煮沸;
3、转小火煮5分钟,放入冰糖;
4、搅拌均匀,即可饮用。
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