孕妇咳嗽怎么办 孕妇如何预防感冒
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怀孕后,女性身体会出现诸多变化,其免疫力和抵抗力与孕前相比,往往会有所下降。因此常会有咳嗽、流鼻涕、发烧等症状发生,那么孕妇咳嗽该怎么办?下面一起来看看吧。
感冒是引起孕妇咳嗽的主要原因之一。女性在怀孕期间感冒,不能随便使用药物。因为药物在增强孕妇抵抗力、杀害病菌的同时,也对胎儿造成了威胁。
孕妇因感冒造成的咳嗽,往往可以采用食疗的方式治疗,比如:红枣、梨煮水,每日饮用。针对感冒引起的咳嗽,食疗的方式比较有效。如果感冒较为严重,孕妇应该及时就医,遵从医嘱,使用药物治疗。
有些孕妇在怀孕期间会咳嗽,生完孩子之后,咳嗽就自动消失了。这是因为女性怀孕后,身体变得阴虚,五脏烦热、肺缺滋润、痰火上扰,孕妇会咳嗽不止。
针对身体阴虚造成的咳嗽,孕妇平常要多食用一些润肺、清淡的食物,不要食用油腻、辛辣的食物。比较推荐的是:川贝炖梨、冰糖炖梨等滋润肺部的食物。
怀孕期间,呼吸道感染、支气管炎、咽喉炎也会造成孕妇咳嗽。准妈妈们不能擅自用药,需要经过医生诊断后,遵从医嘱服用药物。
轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些。
鸡汤对于孕妇来说是一道食疗良药,孕妇怀孕期间经常喝鸡汤可以强身健体,可以预防感冒。即使已经感冒了并伴随出现流鼻涕等症状,喝点鸡汤也可以很好的清除附着在呼吸道的感冒病毒。
合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。
感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。
如果觉得必须吃药才能解决问题,一定要咨询医生,确认孕期服用这些药物是安全的,不要自己去买非处方的咳嗽或感冒药,也不要习惯性地服用你在孕前经常吃的感冒药,以免影响胎儿。
孕妈穿衣不能按照正常人的穿衣法来穿,孕妇比较怕冷,要保护胎儿,孕妈要比常人穿的多一点。秋冬季节要比怀孕前穿的多,防止着凉,否则有可能导致关节炎。
长时间呆在密闭的空间里,没有空气的流通,氧气的浓度很稀,而二氧化碳的浓度很高,空气的质量很差劲,容易导致疾病的传播,或者引发一些疾病。所以,孕妈的房间要时常开窗开门通风,增加空气的流通。
在人多的公共场所,空气质量很差,潜藏着很多的疾病,容易感染疾病,特别是禽流感等易传播的疾病。公共场所、公共汽车站等地方要少去。
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