孕妇吃橘子孩子会黄疸吗
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众所周知,橘子是个好东西,橘子中含有丰富的维生素,特别是维生素C是同类水果中的翘楚,不知道孕妇能不能吃橘子,孕妇吃了橘子会不会得黄疸呢?
一般来说孕妇吃橘子是不会造成黄疸的,新生儿黄疸产生的原因是宝宝在妈妈子宫内缺乏充足的氧气,导致宝宝血液里面的红细胞过多,胆红素大量生成,宝宝出生后脆弱的肝功能分泌不了这么多胆红素,只能淤积在血液中,造成了新生儿的黄疸现象,所以,新生儿黄疸现象和孕妇吃橘子是没有太多关系的。
孕妇在孕期可以适当的吃橘子补充维生素C,孕妇补充维生素C对宝妈和宝宝都是很好的,充足的维生素C可以提高身体免疫力,加强身体的新陈代谢,但是橘子吃多了很容易上火的,所以孕妇能吃橘子,但是要注意适量。
1,吃完橘子后一定要刷牙清洁牙齿,以免橘子汁伤害口腔和牙齿,吃完橘子不进行清洁会破坏牙釉质,可能会患牙周炎。
2,橘子里有很多糖分,橘子中的糖分分解后会转化为热量,如果吃了很多橘子没有运动消耗掉热量,就会造成体热,引起一系列综合反应,例如口干舌燥、便秘等症状。
橘子是食用方式有很多,可以直接生吃,也可以榨汁饮用,还能烹饪做料理,只要不是对橘子过敏的人士,每天都可以吃橘子的,可以每天换着花样吃橘子,这样营养吸收比较全面,吃起来也会比较有食欲。
众所周知,橘子是个好东西,橘子中含有丰富的维生素,特别是维生素C是同类水果中的翘楚,不知道孕妇能不能吃橘子,孕妇吃了橘子会不会得黄疸呢?
孕妇每天吃一个橘子比较好,因为橘子是温性水果,橘子中不光含有大量的维生素C还含有大量的维生素A,大量的维生素A容易造成上火现象,而且橘子的味道酸酸甜甜,能够促进消化也能胀气伤胃,所以,孕妇每天吃一个橘子比较好。
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