没喝完的母乳还能继续喝吗
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很多新妈妈产后饮食营养充分和催奶方式正确,所以奶水非常充足,每次都能给宝宝挤很多母乳,但是宝宝还小,胃容量小,导致每次妈妈挤的奶都喝不完,但新妈妈又不想浪费,那么没喝完的母乳还能继续喝吗?
新妈妈奶水过多,宝宝胃容量小,每次都喝不完,可以把宝宝没喝完的母乳储存好,等宝宝饿了时再喝,但储存母乳的器具最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品或玻璃制品,如母乳保鲜袋、保险罐等,不要用金属制品,因为母乳中的活性因子会被附着在金属上而降低母乳的营养。
注意:储存的母乳不能沾有宝宝的唾液,以免滋生细菌,宝宝吃了引起肠炎、腹泻或发烧。
产后新妈妈6天后挤出的成熟母乳,室温15度左右可保存24小时,室温19-22度可保存10小时,室温25度左右可保存6小时
冰箱冷藏室保存,0-4度可保存8天。冷冻室保存,若冰箱冷藏室里面带有小冷冻盒,保存期为两周,若冷冻室和冷藏室分开,但是需经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月,若是深度冷冻室,温度保持在零度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月。
1、新妈妈将存奶的容器竖直地放在一碗温水里解冻。
2、在加热母乳时,要先把容器晃一晃,让分离的乳脂和奶水混合,在给宝宝喂奶之前,再把奶瓶晃一晃,且不要加热到温度超过体温,以免破坏其中的酶和免疫成分,甚至烫伤宝宝。
3、若加热过的母乳一次喝不完,可以将剩下的重新冷藏,当天喝完,且已经解冻的母乳不要再次冷冻。
注意:不要把冷冻的母乳放在火炉上或者直接放入微波炉中解冻,会导致加热过度,影响奶粉营养成分。
不建议这么做。
因为直接往剩奶里面加水和加奶粉的量很难确定,如果按照说明书来冲调奶粉,奶粉的浓度相对来说就高了,而过浓的奶会加重宝宝胃肠和肾脏的负担,使宝宝出现消化不良、便秘,甚至严重者会出现急性坏死性小肠结肠炎,不利于宝宝的生长发育。
而如果调太稀,因为奶粉浓度过稀会导致宝宝体内蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
再者,如果喝剩下的奶粉没有保存好,其中可能已经滋生了细菌,新泡的奶粉和这样的奶粉混合在一起也不利于宝宝的健康。
很多新妈妈产后饮食营养充分和催奶方式正确,所以奶水非常充足,每次都能给宝宝挤很多母乳,但是宝宝还小,胃容量小,导致每次妈妈挤的奶都喝不完,但新妈妈又不想浪费,那么没喝完的母乳还能继续喝吗?
1、新妈妈在挤奶前必须洗手,需使用消毒过的吸奶器吸奶。
2、乳汁可以在冰箱中冷藏储存或者冷冻储存,要将吸出的乳汁放在奶瓶中密封盖好。
3、新妈妈不要将解冻后的母乳再次冷冻,也不可在冷冻保存的乳汁中加入新鲜的乳汁。
4、新妈妈最好把储存的母乳标记日期,以免给宝宝喝过期的母乳,引起宝宝身体不适。
母亲应有足够的营养及液体摄入,营养不良对母亲乳汁的分泌量、乳汁的成分、尤其对乳汁中氨基酸的含量和种类有影响。因此,乳母应多吃富于营养的食物。
食物中蛋白质应该多一些,因为食物中的蛋白质仅40%转化成母乳中的蛋白质c食物中还应有足够的热量和水、较多的钙、铁、维生素B,和维生素C。乳母不应偏食、挑食,否则会影响母乳质量。当然,要根据个人乳汁分泌的情况酌情加强营养,不可过急、过猛。
哺乳期的新妈妈由于不能很好的调整自己和宝宝的作息时间,导致睡眠不足,疲劳过度,疲劳过度会使新妈妈没有胃口吃饭,这样营养不够,乳汁也会减少,母乳质量降低。
6个月内的宝宝,不要轻易地给婴儿添加辅助食品来弥补乳汁不足,如婴儿米粉、奶粉、米糊糊等。当发现乳汁不足时,应查明原因,一般情况下可增加吮吸次数以增加乳汁分泌。确实乳汁不足者,必要时可给予中药治疗。
泌乳和排乳受中枢神经系统和内分泌调节,不良剌激能干扰这种调节作用。不少乳母有这样的经历,一旦生气心情不好,奶水就会减少,所以乳母要力求保持轻松、愉快的情绪。家庭成员,尤其是丈夫,要多为乳母创造宽松的环境,促进乳房泌乳和排乳。
孕妇在分娩时精神、体力消耗极大,需要较长时间修复。然而实际上许多乳母得不到充分的休息,因为她们需照料孩子,这就影响泌乳质量。所以丈夫和家人要多为乳母分担孩子的护理工作,使乳母有较多时间休息。
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