孕妇能吃蜂王浆吗
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蜂王浆是蜂蜜中比较特殊的一种,蜂蜜是葡萄蜜蜂的食物,而蜂王浆是蜂蛹和蜂王的食物,虽说也是蜂蜜,但其主要成分却是工蜂自身分泌的一种高营养物质,含有的营养成分远高于普通蜂蜜,是高档滋补品之一,那么这孕妇能吃蜂王浆吗?
孕妇能吃蜂王浆。
蜂王浆中含有的成分是糖分、蛋白质、胆固醇、维生素、各种矿物质以及一定量的激素成分,属于高营养物质,孕妇可食用蜂王浆来滋补自身,但由于含有一定量的激素,孕妇不适合多吃。
蜂王浆中含有一定量的雌激素成分,食用之后也会在体内发挥作用,很多女性雌激素偏低,是引起女性流产的的主要原因之一,这时候食用蜂王浆可起到补益之效,安胎保胎,但需在医生的医嘱下食用,没有明显的雌激素低不建议过多食用蜂王浆。
蜂王浆中含有一种的肽类物质,其结构和胰岛素十分类似,在体内会促进血糖转化为肝糖原,是降血糖的特效药,因此,食用可预防妊娠高血糖。
蜂王浆中含有很多的抗氧化性物质,其中包括维生素C、超氧化物歧化酶(SOD),食用之后能帮助清除体内的自由基、修复体内损伤,增强再生能力,还能延缓衰老,美容养颜。
孕妇吃蜂王浆每天不能超过50ml。
蜂王浆也和蜂蜜一样,可以用温水来冲水喝,没有明确的限制,但由于含有一定的激素成分,孕妇食用每次小半勺即可,一天的食用量也不宜超过50ml,避免雌激素摄入过多,反而对胎儿不宜。
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