产后发汗的好处
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产后发汗是很多地区的坐月子习俗,一般在满月时,通过饮用发汗汤,在被子里捂出一身汗,来排出身体的湿寒,预示成功出月,那产后发汗有什么好处呢?
产后发汗有祛风除湿、疏通风寒,温通经络等功效,可迅速阻断发病环节,对产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸痛、畏寒怕冷等月子病症,具有良好的疗效。
产后发汗,可使内邪、寒毒从体内彻底排出体外,达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。
由于产后处于“开骨缝”的特殊阶段,产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外,还可驱除深在经络、关节的邪气,达到疏通经络的功效。
产后发汗可促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用。
产后发汗是很多地区的坐月子习俗,一般在满月时,通过饮用发汗汤,在被子里捂出一身汗,来排出身体的湿寒,预示成功出月,那产后发汗有什么好处呢?
专家表示,产后出汗能加快人体的体液循环和代谢过程,将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出,还能保障皮肤、肺脏、大肠这一系统畅通。
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