哺乳期丰胸有效果吗
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俗话说,怀孕是女性胸部发育的第二春,特别是哺乳期的女性,被乳汁充盈,胸部看起来很丰满,那哺乳期丰胸有效果吗?
可以丰胸。
哺乳期可以丰胸,但只能通过物理方法丰胸,如食疗、按摩、针灸、丰胸运动等,不可以采取药物及手术方式,以免影响哺乳。
有效果。
哺乳期,乳腺增生,乳房会明显增大,当哺乳停止后,乳腺萎缩,乳房变小。所以,要抓住这特殊时期,做丰胸措施,是有效果的,能防止下垂、胸部缩水。
按摩是促进乳房健美的有效方法。每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时,不妨用双手按摩乳房。具体操作是:
在乳房周围旋转按摩,先顺时针方向,再反时针方向,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等,使得乳房更丰满,更富有弹性。
通过运动,能锻炼胸部肌肉,纠正胸部下垂,达到丰胸效果。可以丰胸的运动有,俯卧撑、游泳、哑铃。每天保持45分钟的运动,对塑身及丰胸很有效。
酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙。
木瓜牛奶:木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。
多吃富有胶质的食物:如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品。
许多明星都大力推荐喷头刺激丰胸法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩,刺激胸部组织的血液循环,提高胸部皮肤张力,每天几分钟,曲线便不知不觉丰满。
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