草寇的功效与作用
本文已影响2.31W人
本文已影响2.31W人
草寇,别名:海南山姜、小草蔻、土砂仁、假砂仁。为姜科植物艳山姜的果实,草寇具有药食同源作用。那么,草寇的功效与作用有哪些呢?接下来为大家解答一下。
草寇的功效与作用
1、促进消化
草寇中含有天然的芳香类物质和多种氨基酸,人们食用以后能健胃养胃,也能促进消化液分泌,能有效提高人体的消化能力,可以减少消化不良与恶心呕吐,还有脾胃虚寒等多种不良症状发生。
2、增加食欲
平时人们出现食欲不振时也可以吃一些用草寇制成的菜品,它含有的芳香类物质可以让人们胃口大开,能增加食欲,也能消食化滞。另外草寇性质温和具有出色的驱寒作用,平时们出现胃寒胃痛时,也可以适量食用一些草寇,可以让胃痛的症状很快好转。
3、消炎止泻
草寇中含有一些天然的桉叶素和棕榈酸还有山姜素等多种营养成分,这些物质都具有出色的消炎作用,能消除人体内的多种炎症,另外草寇中还有一些收敛物质,能收敛肠道缓解腹泻,所以平时人们出现腹泻肠炎时,也能服用一些草寇,它能让人们肠炎腹泻的症状很快减轻。
知识拓展:草寇的食用方法
1、制酱牛肉
将牛肉切成巴掌大的块,并打火烧开了,等到牛肉血水出来之后,捞出牛肉,晾凉了。然后再倒上水,放上草寇和桂皮等调味品,一起炖煮,直到牛肉熟了,最后在锅里焖几个小时就可以了。
2、炖制肉类
草寇牛腩炖酸菜是草寇的食用方法当中比较常见的一种。需要准备上酸菜、豆腐,香菇和草寇,还有牛腩肉汤。具体做法是热锅下油,葱姜暴热之后,放上肉让,并将草寇也一起放进去。锅开了之后,加上酸菜还有香菇和豆腐。打火烧开,并小火炖煮20分钟,最后熟了之后,加上盐、鸡精即可。
以上就是关于草寇的功效与作用的介绍。希望以上内容对您有帮助。
葎草的功效与作用
律草的功效与作用
草乌的功效与作用
【艾草的功效与作用】艾草有哪些功效与作用 艾草有什么功效与作用
花草茶功效与作用 花草茶的功效
草莓的功效与作用
仙草的功效与作用
甘草的功效与作用
虫草的功效与作用及营养 虫草有哪些功效与作用
虫草的功效与作用
虫草的功效与作用是什么 虫草有哪些功效与作用
艾草的功效与作用
坤草的功效与作用
益母草的功效 益母草的功效与作用
花草茶功效与作用 花草茶功效与作用是什么
金钱草的功效与作用及食用方法 金钱草的功效与作用
小通草的功效与作用 小通草有什么功效与作用
草参的功效与作用
香草的功效与作用
通草的功效与作用
艾草的功效与作用 艾草泡脚的功效
通草的功效与作用
草果的功效与作用
灵草的功效与作用
冰草的功效与作用
苜蓿草的作用与功效 苜蓿草的作用
珠草的功效与作用
茜草的功效与作用
蓍草的功效与作用
草鱼的功效与作用