瓜蒌泡水喝有什么好处
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核心功效:
润肠通便、清热化痰
简介:
瓜蒌,别名:栝楼、糖瓜蒌、蒌瓜、马普蛋。栝楼,多年生攀缘型草本植物。喜生于深山峻岭、荆棘丛生的山崖石缝之中。其果实、果皮、果仁(籽)、根茎均为上好的中药材。
瓜蒌泡水喝有什么好处
1、润肠通便
瓜蒌泡水可以起到润肠通便的作用,瓜蒌的仁质中含有较多的油脂,适量食用可以促进肠道通便,如果胃肠实热的人群,可以尝试搭配火麻仁等一起食用,效果会更好。
2、清热化痰
瓜蒌泡水对于清热化痰有很大的帮助,可以直接用瓜蒌泡水,也可以搭配知母、浙贝母等一起饮用。在临床上,很多人会选择用瓜蒌泡水来治疗咳嗽,尤其是对于阵咳症状有很好的效果。
禁忌
脾胃虚寒、大便不实者忌服。
注意事项
不能过量服用,一旦我们口服过多瓜蒌,就非常容易造成出现肠胃不适,恶变呕吐和腹痛泄泻等不适感状况。
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