三十四周产检注意事项 三十四周产检注意什么
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34周在这个月龄段,产检项目包括测量体重、宫高、腹围、心率以及血压、胎心监测、定期测量血、尿常规,还要做适当的彩超检查。那么,三十四周产检注意事项有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
三十四周产检注意事项
1、注意姿势
在做胎心监护30分钟到1个小时前,吃一些食物;如牛奶、坚果,最好选择当天中胎动最为频繁的时间进行,避免不必要的重复。同时,选择舒适的姿势进行监护,避免平卧位;如果做监测的过程中胎儿不动,极可能是睡着了,也可以轻轻地摇晃腹部。如果胎心监护效果不是非常满意,监护会持续做下去。所以,孕妈妈不要太着急,要做好产前检查。
2、注意休息
一般来说,到了这个月,准妈妈不可避免地会有疲劳感;有时甚至会觉得一整天都很疲倦。所以,准妈妈要保持生活规律,保证足够的睡眠和休息,不要等到感觉疲倦了才想到去休息。此外,如果这个时期,胎位还是不正;不要自行矫正,应在医生的指导下进行,以免影响健康。
知识拓展:临产前症状
1、胎儿下降感
主要是因为胎儿的先露部下降入骨盆衔接,使宫底降低,孕妇可感觉到上腹部较前舒适,但是也因为下降的先露部压迫膀胱而引起尿频的情况。此外,临产前孕妇还会出现腹腰部酸胀的感觉,这是由于胎儿入盆加大了骨盆的压力造成。且临产前大部分孕妇会出现少量的阴道流血的情况,也就是临床上常说的见红。
2、不规律宫缩
表现为宫缩频率不一致,宫缩持续的时间短,并且间歇的时间长,没有规律性。宫缩的强度不会逐渐增强,大多数是在夜间出现,清晨消失。此外,宫缩的时候还伴有宫颈管的缩短和宫口的扩张,都属于无效的宫缩,一般给予镇静的药物,可将这些宫缩的情况得到有效控制。
以上就是关于三十四周产检注意事项的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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