湿热症状有哪些表现 湿热症状表现
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一般来说,湿有外湿和内湿;外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。而热与温度高有关,热也是一种致病邪气。那么,湿热症状有哪些表现呢?接下来就为大家解答这个问题。
湿热症状有哪些表现
1、肝胆湿热
常会觉得时冷时热,且伴有口苦、肋胁痛、腹痛、恶心、呕吐、腹胀、厌食、小便颜色深,严重者,可出现目黄、皮肤黄等黄疸表现;同时,还表现为舌苔黄腻、脉弦数,或有阴部潮湿、瘙痒、湿疹,外生殖器肿痛,带下黄稠臭秽等症状表现。
2、脾胃湿热
常表现为身体热、心烦,总想吐;且口苦、口中黏腻、口渴,但不想喝水;并伴有腹胀、吃饭不香、腹痛、腹泻、泻下急迫频繁,或泻后仍有便意;以及大便颜色黄褐臭秽,肛门灼热感,小便量少而排出困难、颜色深,舌红苔黄腻,脉濡数的症状。
3、膀胱湿热
常表现为小便量少色黄、频数、急迫,排尿时有灼热感,或排出困难且疼痛,或小便浑浊、尿血、有砂石,或腰部、小腹胀痛,发热,口渴,舌红,苔黄腻,脉滑数或濡数的症状表现。因此,建议患者及时在中医指导下进行中药调理,利于身体健康。
知识拓展:湿热怎么调理
1、饮食调理
可吃些可以健脾去湿、清火,或具有舒肝利胆功效的食物,以清淡饮食为主。如冬瓜、苦瓜、绿豆、薏米等,都是非常适合湿热体质人群使用的食物。且在夏季可将食材烹饪成粥、汤,既容易消化,还能补充体液。
2、运动调理
湿热体质是以清浊内蕴、阳气偏盛为主要特征的体质状态,适合做大强度、大运动量的锻炼,如中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等。以消耗体内多余的热量,排泄多余的水分,达到清热除湿的目的。
3、日常调理
湿热体质以湿热内蕴为主特征,平常要养成良好的生活习惯;不要长期熬夜,或者过度疲劳;要保持大便通畅,防止湿热郁聚;注意个人卫生,预防皮肤病变;居室环境宜通风情节,清爽舒服;改正不良嗜好,如戒烟、限酒。
以上就是关于湿热症状有哪些表现的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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