人流需要休息几天 人流后需要休息多久
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女性正常的进行生产的时候我们是要进行一个月左右的休息的,其实我们的女性在进行无痛人流的时候就是对身体有更大的伤害的,这个时候我们的女性是要进行一段时间的休息,那么人流需要休息几天,接下来就为大家解答这个问题。
人流需要休息几天
一般情况下,建议人工流产以后休息2周左右,以缓解心理和身体的创伤。
对于人工流产的手术创伤主要包括两个方面,第一是心理创伤,主要是终止妊娠、疼痛等引起的心理不舒适,结束妊娠以后体内内分泌环境发生变化,可能会有一些情绪的影响。第二是生殖器官的损伤,人工流产以后因为手术的操作会对宫颈及子宫内膜有一定的损伤,通常会在流产后2周左右基本恢复。人工流产以后由于手术的创伤,免疫功能低下导致身体比较虚弱,通常建议卧床休息1-3天。流产以后要轻体力活动,避免重体力的运动和劳累,并保证休息。
对于流产后的女性要避免受凉,注意个人卫生,勤换内裤,注意外阴清洁。可以洗头、洗澡,但是要淋浴,禁止盆浴,还要注意水温适度。
知识拓展:人流后不能吃什么
1、不能吃坚硬的食物。
2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。
3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂。流产后胃张力及肠蠕动较弱,进食此类食物会引起消化不良。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为主,这些食物不利于排出污血。
5、流产后应禁忌烟酒,吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染,甚至继发其他的妇科病。
以上就是关于人流需要休息几天的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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