刚做了人流可以吃什么 人流做了吃什么
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一般人流术后饮食上首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给。
刚做了人流可以吃什么
人流虽然可以让不想怀孕的女性快速的把胎儿打掉,不过人流对女性身体回应较大的损害,要是人流之后不注意保养身体的话,就会影响到人流后的恢复,所以需要吃一些补品。例如 荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,无痛人流手术后每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
豆浆大米粥。取两碗豆浆,五十克大米与少量的糖,然后把大米洗干净,然后把豆浆与大米一起放进锅里面煮粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于无痛人流体虚的调养。乳鸽枸杞汤。取一只乳鸽,三十克的枸杞和少量的盐,然后把乳鸽的毛给拔掉,然后清理它的内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。
吃肉饮汤,无痛人流手术后每日2次。具有益气、补血、。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,下红枣,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、无痛人流手术后气血不足的调养。
人流术后少吃辛辣油腻生冷刺激的食物,吃点高蛋白高钙的食物,新鲜的蔬菜水果,合理膳食,避免剧烈运动,适当活动,避免受凉,避免熬夜,尽量的多休息。观察阴道出血情况,出血量不超过月经量,出血不超过七天,术后七天左右复查彩超,禁性生活一个月。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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