乳腺增生的病人不能喝豆浆吗 乳腺增生的护理
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乳腺增生,又名乳腺腺病、乳腺囊性病、乳腺纤维囊性改变,是一种常见的乳腺良性病变。且本病多发于30~50岁女性,病因尚未明确,以乳腺疼痛为首发症状。那么,乳腺增生的病人不能喝豆浆吗?下面就一起来了解一下吧。
乳腺增生的病人不能喝豆浆吗
乳腺增生的病人是可以喝豆浆的,乳腺增生的患者生活饮食要有规律,注意劳逸结合,保持性生活的和谐,保持大便的通畅。可以减轻乳腺的胀痛,适当的进行体育锻炼,保持体型,防止肥胖。
尽量少吃油炸的食品和动物脂肪,也要少吃甜品和过多的进补食品,可以多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果,也可以吃玉米,红薯,芋头等粗粮,可以多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等。而且平时要学会自我检查和定期复查,因为这样是能够发现乳腺其他疾病的重要方法。
乳腺增生的护理
一般来说,要适当的休息,劳逸结合,可以适当的运动,可以增强体力,增强抗病能力。同时,可以服用药物治疗,做好护理。此外,保持良好的心态,是非常重要的,调动人的主观能动性,提高机体的免疫功能。
同时,给予适当的营养供给,如今的生活条件下,不宜过多食用高糖、高蛋白高、维生素的食物,可以选用低脂饮食,营养均衡搭配,荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜、水果、肉类还有蛋奶类,摄入量根据胖瘦来决定;另外,要严禁吸烟,尽量少喝酒。
此外,建议饮食上,进行合理搭配,供给易消化吸收的高蛋白质饮食,提高机体抗癌能力;如牛奶、鸡蛋、鱼类等;还应定时定量,不暴饮暴食;多运动,防止肥胖,提高身体免疫力。
希望以上内容对您有帮助。
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