菠萝回奶还是下奶 菠萝有回奶作用还是下奶作用
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菠萝蜜不会回奶,其中的营养物质不会改变体内的内分泌环境,也不会影响垂体分泌垂体泌乳素的功能,因此,对哺乳一般无影响。但可起到间接下奶的作用。具体如下:
女性在哺乳期适当多摄入菠萝蜜可补充营养,增进乳汁分泌,有利于产后康复。据相关研究表明,菠萝蜜内富含维生素和矿物质,能补充人体所需要的维生素,还能促进胃肠蠕动,因此,女性在哺乳期可适当多吃些波罗蜜。
但过多服用可导致腹泻等不良的胃肠道反应。而且要食用常温下的菠萝蜜,否则会引起胃肠道症状,比如腹痛、腹胀及腹泻等症状。
综上所述,菠萝蜜不会回奶,可间接下奶。哺乳期女性的饮食应营养丰富,多样化,尤其适当多摄入富含优质蛋白质的食物,除此之外要养成良好的生活习惯,保持良好的心态,也有利于乳汁分泌。
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