高血脂怀孕后怎么办 高血脂怀孕后怎么治疗
本文已影响6.82K人
高血脂，是准妈妈常见的疾病，不过因为症状不会很明显，妈妈们可能都不会发现；那么，高血脂怀孕后怎么办？
高血脂怀孕后怎么办
怀孕期间，建议通过生活方式和饮食习惯来调节高血脂。生活方式调理就是建议孕妇每天坚持1-2小时的有氧运动，比如慢走、瑜伽等。运动时，活动时间不宜过长，每次活动时间不超过30分钟。活动强度不宜过高，以免诱发宫缩，从而诱发先兆流产、早产等。
饮食调理建议孕妇饮食清淡，避免油腻和脂肪类食物。孕妇平时可以吃芹菜、洋葱、丝瓜等具有降血脂作用的食物。禁食虾、蟹、蛤、肥肉等脂肪含量好的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水。食用油推荐植物油。孕期血脂高主要是因为怀孕后食量增加，活动量减少造成的。
注意有些孕妇因为饮食习惯喜欢吃咸的，尤其是北方的居民。根据现代医学研究，盐的多少与高血压的发病率有一定的关系。盐吃得越多，发病率越高。怀孕期间不要压力过大，保持心情愉快。希望这篇回答能帮助到您。
精彩图片
热门精选
-
高血脂该怎么治疗 高血脂的治疗方法有哪些
-
怀孕孕酮高怎么办 怀孕孕酮高吃什么降下来
-
怀孕了低血压怎么办 怀孕了低血压如何治疗
-
产后意外怀孕怎么办 产后意外怀孕的治疗
-
高血脂胰腺炎如何治疗 高血脂胰腺炎怎么治疗
-
怀孕后失眠严重怎么办 怀孕后失眠严重怎么治
-
怀孕初期有些出血怎么办 怀孕初期有些出血怎么治疗
-
孕妇血脂高吃什么食物可以降血脂 孕妇血脂高在食物上吃什么降血脂
-
患有高血压怀孕了怎么办
-
怀孕吐到胃出血怎么办 怀孕吐到胃出血怎么治
-
怀孕36天同房后出血怎么办
-
怀孕初期有些出血怎么办 怀孕初期出血怎么治
-
怀孕呕吐胃出血怎么办 怀孕呕吐胃出血怎么治
-
怀孕血脂高吃什么可以降低血脂
-
孕期高血压怎么治疗 孕期高血压怎么办
-
血脂低怎么办 血脂低怎么治疗
-
血脂高怎么办 如何降血脂呢
-
孕妇高血压怎么办 孕妇高血压怎么治疗
-
怀孕三个月血糖血压都高怎么办
-
怀孕期间胃出血怎么办 怀孕期间胃出血怎么治疗
-
高血脂如何治疗 治疗高血脂的方法
-
高血糖高血脂怎么回事 高血糖高血脂的原因
-
高血脂怎么办才好 高血脂如何才好
-
怀孕血脂偏高怎么办
-
怀孕了胃出血怎么治疗 怀孕了胃出血如何治疗
-
血脂高怎么办
-
孕妇血脂高是什么原因引起的 孕妇血脂高的原因
-
怀孕后鼻炎加重了怎么办 怀孕后鼻炎加重怎么治疗
-
血脂高怎么办 高脂血症养生锻炼
-
高血压能怀孕吗 高血压可以怀孕吗