高血糖为什么总饿 高血糖总饿的原因是什么
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么,高血糖为什么总饿?
高血糖为什么总饿
因为血糖高的人不能吸收和分解热量,大部分都是随着尿液排出体外,所以经常会感到饥饿。这是恶性循环,一饿就想吃,吃饭血糖就会上升,时间一长就会出现各种各样的并发症。因此糖尿病患者必须控制自己的饮食,主要接受正规治疗,只有两者融为一体才能将血糖控制在正常范围内,减少并发症的出现。
饮食方面选择脂肪、糖类少的轻的,可以选择一些粗纤维含量较多的,会增加饱腹感,减慢糖类吸收,还会提供b族维生素,加快人体新陈代谢。血糖高,饮食方式也有一定的调整,饮食量少的饮食方式,血糖在饭后不会出现高水平的波动。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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