打球脚踝扭伤怎么办 打球脚踝扭伤治疗方法
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打球时，扭伤脚，可以说是比较常见的；有些人认为，没什么大不了的，这样只会减缓受伤的恢复速度。那么，打球脚踝扭伤怎么办？
打球脚踝扭伤怎么办
打篮球时不小心扭伤脚踝，局部只是轻微肿痛，不影响正常站位和行走的，认为是软组织损伤，局部24h内冰敷，24h后热敷，同时喷洒肿痛气溶胶传播等活血化瘀药物，恢复健康休息1-2周，可以暂时避免长距离步行和剧烈运动。
局部肿胀、疼痛明显，影响正常站位或行走时，需注意骨折等问题，及时完善局部x线检查，必要时需进一步行CT。踝部骨折，无明显错位，可给予局部石膏固定刹车等保守治疗。骨折有明显错位，局部肿胀消退后，还需考虑手术复位和内固定治疗。如果有骨折，静养需要3个月左右。
在篮球运动中，最脆弱的部位是牙齿、手指、膝盖和脚踝。为了避免受伤，打球前剪短指甲，戴上牙套和护膝。而且，在比赛中，传球，转身的时候，必须注意剪指甲拧到脚踝上。被击倒后，不要太担心。站起来，看看能不能走。只要不感到疼痛自由行走就没关系。疼痛或行动困难，请立即处理，并前往医院接受治疗，以免后患。希望这篇回答能帮助到您！
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