孩子近视了怎么办 孩子近视了应该怎么做
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在现代化社会中,不可避免地和电子设施接触较多的孩子们近视状况堪忧,近视问题也成为家长们的烦恼;那么,孩子近视了应该怎么办呢?
孩子近视了怎么办?
首先应该保持充足的光照,这样可以避免用眼过度,较好地保护到眼睛;写作业时要保持良好的姿势上桌时,上身要挺直,头部不宜倾斜,更不宜过度前倾不能趴在办公桌前。眼睛与书本之间保持 至少一拳的距离。应为高个子的孩子购买桌椅,以保证正确的书写姿势。
为防止眼肌疲劳,学习时间不宜过长,保证看一会儿书,休息一会儿,休息的时候可以看看远处的物体,做做眼保健操。儿童书写用纸尽量选用不反光、不透明的白纸。看电视时,人眼距离是电视的3倍以上。看电视时,每半小时要让眼睛休息15分钟。另外,电脑会损害孩子的视力,最好不要让孩子玩游戏。
儿童近视会对自身的视力和学习问题产生不同程度的影响,所以家长要多加注意这些眼睛保护问题,才能有效保护孩子的视力,保护好自己的眼睛。希望这篇文章能帮助到你。
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