血清甘油三酯7.94mmol/L高吗
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一般情况下,血清甘油三酯的正常值是0-1.7mmol/L,而此时血清甘油三酯的数值为7.94mmol/L,是比较高的。具体分析如下:
血清甘油三酯的正常值是0-1.7mmol/L,如果大于1.7mmol/L,称为血脂异常。7.94mmol/L是非常高的数值,长期合并高血脂会引起心脑血管管壁出现动脉粥样硬化性改变,大量脂质碎片沉积于血管壁会引起管腔狭窄、阻塞等,是心脑血管疾病的主要诱发因素。因此一旦发现血清甘油三酯升高,需要立即通过饮食控制、加强运动或者服用药物来进行干预。通过控制摄入的热量来控制体重,如减少面条、米饭等高碳水化合物的摄入,不吃油炸、烧烤等高脂肪的食物,不吃肥肉、动物内脏等高胆固醇食物,多吃蔬菜,适量吃水果及肉蛋奶等,均衡营养。在低脂饮食的同时,也要加强运动,每周进行3-4次运动,如慢跑、游泳等,每次运动时间要大于30分钟。
注意,如果血清甘油三酯特别高时,通过饮食和运动的方法并不能取得比较好的效果,一定要及时到正规医院就诊,配合医生进行治疗。
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